РусУкр

Топ-новости   за 24 часа

26.04.2019 г.
Заседание Совбеза ООН по скандальному указу Путина: Разные позиции и важные заявления (ВИДЕО)
Доллар достиг новой отметке
Украинские летчики испытывают новое снаряжения НАТО. В чем преимущества "французов"? (ФОТО)
Мощный взрыв на шахте боевиков унес десятки жизней
Война на Донбассе: Украинцы приструнили боевиков
"Вчерашние новости - все важные": Пятничная подборка Пономаря
Макрон хочет исключить несколько стран из Шенгенской зоны

25.04.2019 г.
В столице появился новый мост (ВИДЕО)
Швейцарские археологи обнаружили удивительную находку
На украинских дорогах планируют установить новые датчики контроля
"Стала невыносимой": на Донбассе массово пожаловались на жизнь
The New York Times: В мире все больше растет возмущение действиями РФ
Китайские ученые планируют построить базу на Луне до 2030
Reuters: Великобритания осуждает решение России об упрощенной выдаче российских паспортов жителям Донбасса
Экономика России находится в стагнации, а население стремительно сокращается, - эксперт
В киевской школе испытывают новую систему детского питания
Германия и Франция осуждают решение РФ упростить выдачу паспортов жителям Донбасса
Александр Охрименко рассказал, как увеличение мировых цен на нефть повлияет на коммунальные тарифы
Синоптик рассказала, каких погодных сюрпризов ждать украинцам
Киберполиция разоблачила хакера во взломе одного из крупнейших в Украине онлайн-магазина
Новинский заявил об ответственности тех кто поддержит языковой закон
Парцхаладзе сообщил о планах по строительству дорог с использованием геосинтетических материалов
В Киеве состоялся второй открытый кубок Мацушимы по Карате Киокушинкайкан
"Победа есть, а полномочий нет": Зеленский сообщил, что ЦВК затягивает официальное оглашение результатов (ВИДЕО)
Загадка правительства Зеленского почти раскрыта: названы 5 министров
Томос для Украины: суд принял победное решение
Китай построит на южном полюсе Луны научную базу
Нацбанк прогнозирует увеличение цены на газ для населения
В Украину из Беларуси движется масштабный лесной пожар, - ГСЧС
Достал, так достал: россиянка зарезала мужа из-за дебатов Зеленского и Порошенко
"Враг под жестким контролем": На передовой презентовали систему автоматизированного ведения боя (ВИДЕО)
Житель Кировоградской области умер от бешенства после укуса собаки
Закон о языке: где будем разговаривать на украинском и кому грозят штрафы
Ученые нашли простой способ похудения и нормализации уровня сахара в крови
Египет вводит режим ЧП: что произошло
Закон о государственном языке был принят без обсуждения и сложно спрогнозировать его последствия, - Зеленский
Бронетранспортер "Отаман 6Х6" возвращается из забытья, - Злой Одессит
Мадонна порадовала поклонников новым клипом
People назвал самую красивую женщину планеты
Як довго можна дітям користуватися гаджетами
В стране могут появиться частные ж/д перевозчики
Золотая кровь: Самая драгоценная кровь на свете
Экс-главу Nissan выпустят из тюрьмы под залог
"Хороший сигнал": НАТО опять протягивает руку помощи Украине
Медики рассказали, чем опасен укус клеща
Сеть «взорвала» новая головоломка: пока никто не смог разгадать смысл странного снимка
Приглашение к протекторату: Какой сигнал послал Путин, - Портников
Рада приняла закон о языке
Появилась первая украинская клубника: Озвучена стоимость ягоды
Чистый четверг 2019: история и традиции праздника
На Шри-Ланке прогремел новый взрыв
Польша уготовила для России большие неприятности
Украинцы поймали на Донбассе диверсанта-неудачника (ФОТО)
Эксперты не смогли отыскать, куда ушли миллиарды гривен экологического налога, систему пора менять, - нардеп
Нервная судорога Путина
Логично: Пономарь пояснил, зачем Путину скандальный указ про паспорта
Украинцы разгромили врага на Донбассе
Торговля пустым карманом,- Виталий Портников
Климкин рассказал, зачем Путину нужны российские паспорта в ОРДЛО
"Донбасс - это Украина": Волкер прокомментировал скандальный указ Путина
Все новости »

Сидячий образ жизни более вреден для здоровья, чем даже курение

 
Печать Отправить на почту

 

 

Сидячий образ жизни для здоровья не лучше курения

Только из-за привычки много сидеть в Великобритании каждый год умирают по 70 000 человек. Это даже больше, чем от рака лёгких, информирует enovosty.com/news.

Все мы неоднократно слышали о том, что курение смертельно опасно для нашего здоровья, оно связано с риском развития болезней легких и сердца. Между тем большинство из нас проводит в сидячем положении чуть ли не по 20 часов в день. Это и сидение дома перед телевизором, и перед офисным компьютером в удобном кресле. Очередное исследование показало, что сидячий образ жизни вредит здоровью, причём даже больше, чем курение. В частности, в 2016 году в Великобритании из-за сидячего образа жизни скончалась 70 000 человек, что больше, чем от рака легких, который более чем в 90% случаев вызывается курением.

Не стоит думать, что привычка сидеть увеличивает только опасность болей в спине. В реальности, она приближает самые серьезные болезни сердца и сосудов, а также преждевременную смерть. В первую очередь, это связано с увеличением вероятности развития лишнего веса и ожирения. Кроме того, сидячий образ жизни, судя по всему, влияет на работу гормонов, метаболизма и мозга. Он провоцирует воспалительные процессы в нашем теле.

К числу заболеваний, прямо связанных с сидячим образом жизни, относятся сердечно-сосудистые болезни, диабет второго типа, некоторые разновидности опухолей вроде рака легких, а также преждевременная смерть по всем причинам. Привычка сидеть негативно воздействует на мозг, снижает настроение, когнитивные навыки и память, а также повышает риск старческого слабоумия. Даже регулярные походы в спортзал не могут свести на нет пагубные последствия сидячего образа жизни, если все оставшееся время дня человек сидит.

Источник: MedikForum










Последние новости в соцсетях


Новости партнеров

bigmir)net TOP 100