С детства нас приучают к тому, что нужно хорошо мыть руки. Но врачи отмечают, что не все знают, как это делается правильно.
Эксперты дали простые советы, которым нужно следовать.
Главное, чтобы вода была чистая – фильтрованная, бутилированная или, например, из колодца.
Далее моющие средства нужно наносить и на запястья, а не только на ладони. Также обрабатывать кожу рук средствами гигиены нужно не менее, чем 20 секунд. Врачи подчеркивают, что нужно тщательно втирать в области между пальцев и вокруг ногтей. Это именно те участки, где чаще всего скапливаются бактерии.
Также специалисты добавляют, что руки нужно вытирать чистым полотенцем. Недопустимо их стирать только раз в месяц, так как они содержат огромное количество микробов, способных спровоцировать всевозможные заболевания. Даже, если вы будете придерживаться всех инструкций по мытью рук, а вытрите их грязной вещью, то все сведете на нет.
