РусУкр
18.06.2019 г.
Собственник «Софт Оил»: «Налоговая милиция Днепропетровской области похитила директора компании»
Медики назвали опасный для жизни ранний признак
В Сеть утекли снимки нового iPhone XR с характерной «монобровью» (ФОТО)
NASA показало погружение Cassini в пространство между Сатурном и его кольцами
Медики выяснили, что кофе может защитить от некоторых видов рака
Китай становится более грозным противником США, чем когда-то был Советский Союз
Заседание ФРС США: Экономист рассказал, когда состоится коррекция ставки
Трамп прислал нового представителя в Украину
Газпром тянет время, чтобы устроить зимний цунг-цванг, но есть надежда, - эксперт
Бойцы ВСУ нанесли сокрушительный удар по пулеметной точке боевиков (ВИДЕО)
Гривна внезапно пошла в цене
Стали известны минусы нововведения для водителей Украины
Зеленский назвал "главное стремление украинского народа"
Украина получила нового поверенного в делах США
В Киеве ухудшается качество воздуха
"Красивые люди, особенно - женщины": Высказывание Зеленского бурно обсуждают в Сети
Зеленский сегодня встретится с Меркель
Российский рубль прогнется под Трампа
"Кровавая война продолжается": Украинский посол разгромил немецких политиков за предательство
Трамп сообщил, что из США начнут депортировать незаконных мигрантов
Кому в Украине "светит" прибавка к пенсии в 10 раз больше, чем остальным
На границе Беларуси и РФ появятся новые контрольные пункты
Вавриш планирует занять в Киеве место Столара с помощью мажоритарщиков Зеленского, – источник
Рейтинг Путина продолжает стремительное падение
В США добыча сланцевой нефти бьет рекорды
Уже скоро: Эксперт рассказал о неожиданной развязке спора Нафтогаза и Газпрома
Украина не позволит России захватить свои военные корабли, - Хомчак
Зеленский рассказал, что намерен сказать Путину
Трамп перебрасывает военных на Ближний Восток

17.06.2019 г.
Германия хочет, чтобы Россия продолжала транзит газа через Украину
В РФ рассказали, при каком раскладе Путин прикажет нападать на Мариуполь
Израиль создает новый город, который назовет в честь президента США
Американский “Айленд” с ПКР “Нептун” на борту: фантазии или реальность, - "Злой одессит"
Внезапно: Эксперты поведали о негативном влиянии травяных чаев
В чем смертельная опасность жареного картофеля
Путин готовится к войне, он начинает спешить, - Мирослав Гай
Европе нужно готовиться к газовому кризису в начале 2020-го
В ОРДЛО придумали, кто организовал убийство главаря боевиков Захарченко, - РосСМИ
Донбасс не должен кормить Украину? Журналист рассказал о ситуации с углем боевиков
Кремлю выгодно стрелять: Портников пояснил, почему выжидает Путин
Тереза Мэй может первой в Европе простить Путина
В Украине заговорили об отмене еще одного праздника
Сериал сыграл свою роль: У Зеленского рассказали, почему президент не ездит на велосипеде

15.06.2019 г.
В Соборе Парижской Богоматери возобновляют богослужения
Определен рисунок, который украсит стену Чернобыльской АЭС
В столичном метрополитене полиция задержала мужчину с оружием и боеприпасами
Метинвест построит кислородный комплекс в Мариуполе
В Киеве зафиксирован новый температурный рекорд, - синоптики
Определена стоимость бюллетеней для предстоящих выборов
В Польше во время авиашоу самолет потерпел крушение (ВИДЕО)
Российские наемники 8 раз обстреляли украинские позиции
Во Львовской области военнослужащий случайно застрелили сослуживца
Эксперт: намерения Зеленского изменить формулу «Роттердам+» – правовой нигилизм
На Одесщине в дворе дома прогремел взрыв
Зеленский назначил еще двух временных глав ОГА
Как размещение еврооблигаций на миллиард евро отразится на гривне
Одиозный друг Януковича, которого обвиняют в госизмене, идет в Раду в первой десятке
Есть ограничения: Кому нельзя есть зелень?
Российское гражданство украинцев и войска РФ в Киеве: ВВС выпустил фантастический сериал
Высокоточная "Ольха" для ВСУ: гибридному командованию оккупантов есть о чем задуматься, - "Злой одессит"
Все новости »

Мифы и реальность: почему выпадают волосы

 
Печать Отправить на почту

 

 

Почему выпадают волосы и как это прекратить?

С этой проблемой сталкиваются 50% женщин, информирует enovosty.com/news.

4

МИФ 1: ЖЕНЩИНЫ И МУЖЧИНЫ ЛЫСЕЮТ ОДИНАКОВО

Женщины, в отличие от мужчин, не склонны к алопеции. «Выпадение волос во время укладки не должно быть причиной для беспокойства, говорит Мэри Гейл Меркурио, – доктор медицинских наук, доцент дерматологии в Университете Рочестера. – Если мужчины теряют волос с луковицой, у женщин чаще всего лишь поверхностное повреждение». Облысение связывают либо с наследственностью, либо с заболеваниями, в основном, эндокринными, аутоиммунными и инфекционными (системная красная волчанка, стригущий лишай и пр.). В целом, каждый человек ежедневно теряет 50-100 волосинок. Поскольку волос живет от 3 до 7 лет, частичная потеря вполне закономерна.

МИФ 2: ВЫСОКИЙ УРОВЕНЬ ТЕСТОСТЕРОНА ПРОВОЦИРУЕТ ОБЛЫСЕНИЕ

«Тестостерон действительно играет большую роль в потере волосяного покрова головы. И, кстати, небольшое повышение уровня гормона во время секса не приводит к выпадению волос. Но в случае превращения его в дигидротестостерон (ДГТ), этот процесс приводит к повреждению волосяного фолликула», – объясняет доктор Меркурио.

«Ваш врач может прописать антиандрогены – лекарства, которые блокируют воздействие гормонов на волосяной фолликул», – говорит Мелисса Пиланг, доктор медицинских наук, дерматолог клиники Кливленда в Огайо.

МИФ 3: ПРОТИВОЗАЧАТОЧНЫЕ ТАБЛЕТКИ НЕ СВЯЗАНЫ С ПОТЕРЕЙ ВОЛОС

«Ряд андрогенов может взаимодействовать с волосяным фолликулом, все больше истончая его, – объясняет доктор Пиланг. – В составе противозачаточных таблеток могут быть некоторые виды гормона прогестерона, которые действуют как андрогены. Чтобы избежать этого побочного эффекта, я рекомендую использовать самые современные гормональные контрацептивы».

Поговорите со своим врачом, чтобы найти оптимальный метод контрацепции, который позволит уберечь себя от нежелательной беременности без ущерба для прически.

МИФ 4: ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС НЕ ОСТАНОВИТЬ

Проблема потери волос у большинства женщин носит временный характер. Это касается и тех случаев, когда у женщин интенсивно выпадают волосы при беременности, после родов и любых других гормональных изменениях. Другой пример, который доказывает недолгосрочность этой проблемы – диеты. Женщины чаще мужчин испытывают дефицит железа и цинка, так что ограничение рациона очень плохо сказывается на красоте локонов. Именно цинк и железо являются ключевыми веществами для сильных волос.

Вы можете исправить ситуацию, увеличив потребление продуктов с высоким содержанием этих элементов. В первую очередь, это бобы и морепродукты, а также ягоды годжи, семена чиа и крупа киноа. Чтобы волосы не выпадали так сильно, можно принимать комплексы витаминов, но только после консультации со специалистом.

МИФ 5: ВОЛОСЫ ВЫПАДАЮТ ИЗ-ЗА СТРЕССА

То, что стресс провоцирует выпадение волос, известно давно. Но не стоит воспринимать это слишком буквально.

«Легко винить стресс в истончении прядей. Но одна конфликтная ситуация на работе или воленние по поводу потери ключей от квартиры не приведут к катастрофе, – говорит доктор Меркурио. – Физический стресс для организма – операция или болезнь – вот потенциальные причины выпадения волос у женщин и мужчин. Да, некоторые эксперты считают, что эмоциональный стресс (смерть близкого человека и пр.) тоже может привести к потере волос, правда, это еще не доказано».

МИФ 6: В МОЛОДОСТИ ВОЛОСЫ ВЫПАДАТЬ НЕ ДОЛЖНЫ

Некоторые женщины, особенно те, чья семейная история богата такими случаями, начинают терять волосы уже с 20-ти лет и раньше.

«Хорошо знакомы с проблемой выпадения волос девушки с гормональным дисбалансом, в т.ч. поликистозом яичников. Также патология может вызвать нерегулярные месячные, избыток волос на лице и акне. Но гормоны – не единственный виновник раннего выпадения волос. Часто его причиной становится дефицит питательных веществ или расстройство пищеварения», – отметила Мелисса Пиланг.

МИФ 7: БИОТИН ПОМОГАЕТ ПРИ ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС

Если выпадают волосы… витамины в помощь! Особенно эффективным считается биотин – это витамин группы В, который входит в состав всех комплексов витаминов и пищевых добавок для роста и укрепления волос.

«Хотя прием биотина может помочь вам укрепить волосы, нет убедительных доказательств, что это поможет предотвратить их выпадение, вызванное гормональным сбоем или генетикой. В этом случае требуется серьезная терапия», – говорит Мэри Гейл Меркурио.

МИФ 8: ЧАСТОЕ МЫТЬЕ ГОЛОВЫ ПРИВОДИТ К ПОТЕРЕ ВОЛОС

Почему выпадают волосы на голове у женщин? Многие знаменитости и блогеры регулярно делятся в соцсетях высказываниями о том, какими шелковистыми и крепкими становятся волосы, если реже мыть голову или не пользоваться шампунем. Тем не менее, нет научных доказательств, которые связывают использование средств для мытья волос с их выпадением. «Наоборот, шампунь помогает смыть излишки жира и предотвращает появление перхоти, а значит, избавляет как минимум от двух провокаторов потери волос», – говорит Пиланг.

МИФ 9: СОЛНЕЧНЫЕ ЛУЧИ ПОВРЕЖДАЮТ ВОЛОСЫ

На самом деле пребывание на солнце не имеет никакого отношения к потере волос, считают эксперты. Витамин D является одним из ключевых питательных веществ для крепких и здоровых волос, и один из способов его получить – солнце.

«Не нужно часами жариться на солнце, это может привести к тепловому удару. А вот недолгое велопутешествие без головного убора позволит компенсировать недостаток витамина D. К тому же те волосяные фолликулы, которые находились в фазе покоя, получат толчок и начнут расти. Зимой особенно важно потреблять продукты, богатые витамином D (рыбий жир, сельдь, шпроты), поскольку солнце в этот период не так активно», – говорит доктор Пиланг.

МИФ 10: ОКРАШИВАНИЕ ВОЛОС ПРИВОДИТ К ОБЛЫСЕНИЮ

Окрашивание и осветление волос не приводит к облысению, но может усугубить потерю волос. Это касается всевозможных методов и инструментов укладки – утюжков, фенов и химических распрямителей.

Как говорит доктор Пиланг, если выпадение превращается в проблему, пора приступать к лечению выпадения волос современными методами.


По материалам likar.info







Россия хочет оставить две раны в боку Украины


Нужна помощь

Последние новости в соцсетях


Новости партнеров

bigmir)net TOP 100