РусУкр
07.12.2019 г.
Названо неожиданное целебное свойство аспирина
Понаехали: Составлен рейтинг самых популярных городов мира для приезжих
Селедка под шубой может быть опасной. Кому стоит отказаться от любимого блюда
iPhone в будущем станет полностью беспроводным
Зеленский рассказала о стене, которая уже существует на Донбассе
В Минфине рассказали о судьбе Приватбанка и Укргазбанка
Не такие таинственные: Оказалось, что у кошек есть мимика
День святой Екатерины: Что нельзя делать в этот день
Что реально поможет снизить тарифы украинцам. Пять пунктов
Зеленский не планирует напрямую говорить с боевиками
Какие открытия сделал зонд, рекордно подлетев к Солнцу
Вакарчук назвал единственного друга Зеленского на переговорах в Париже
Гончарук рассказал, когда состоится обновление Соглашения об ассоциации между Украиной и ЕС
Известный дипломат рассказал, как Украину "кинули" с Будапештским меморандумом
Студент решил загадку, которую не могли объяснить сто лет
Трагедия в Одессе: Появились свежие данные о жертвах и пропавших
Уход Путина: Российский журналист предрек России распад
Врачи заявили об опасности бороды и усов зимой

06.12.2019 г.
"Спасибо, что не выкинули 90-летнего на улицу!": Филарет заявил, что до последнего будет бороться за КП
Четыре огромные башни уничтожили управляемым взрывом (ВИДЕО)
"Все выходы оцеплены": на авиабазе ВМС США произошла стрельба
"Россия постепенно исчезает. Это спивающиеся от бессилия, это убитые кем-то, это убитые самими собой люди", - последнее слово Егора Жукова
Хотели взорвать: террористы "ДНР" пытались прорваться на позиции ОС на Донбассе
СБУ блокировала схему масштабного хищения государственных лесных ресурсов
"Дешевый сыр – всегда в мышеловке": Гончарук прокомментировал газовые переговоры
Госдолг в 2024 году не должен превышать 40% ВВП, - Маркарова
"Я наслаждаюсь временем, проведенным в Украине": Военные США вместе с союзниками по НАТО обучают солдат ВСУ
Если ЕС не защитит Украину от агрессии РФ, то это станет проблемой всей Европы, - Туск
Около 13 тысяч лет: археологи назвали древнейший храм в истории
Associated Press: Переговоры стран ОПЕК закончились безрезультатно
Группа фармкомпаний подкупила врачей, чтобы они выписывали "нужные" лекарства
Рада приняла законопроект о финмониторинге
Нацбанк упростил процедуру кредитования ФОПов в банках
Гончарук рассказал о перспективах снижения тарифов на газ
JPMorgan предупредил об обвале стоимости сырья
В китайском ресторане появились необычные официанты: подробности
Главная цель закона о госслужбе - быстро разогнать коррупционеров и бездельников, - Давид Арахамия (ВИДЕО)
Киберполиция разоблачила интернет-провайдера, который незаконно транслировал украинские телеканалы
60% молодых людей в Украине думают о трудовой миграции - исследование
Появилось впечатляющее видео полета ракеты в сопровождении боевых самолетов ВСУ (ВИДЕО)
ВР приняла закон о госслужбе, разделив политические должности и госслужбу, - Александр Корниенко (ВИДЕО)
Reuters: Мировые фондовые индексы выросли после нового заявления Трампа
Закон об игорном бизнесе должен обеспечивать регулирование работы онлайн-казино, - СМИ
Освобождение Крыма и Донбасса, а также контракт по транзиту газу на 10 лет - красные линии для Зеленского, - Юлия Клименко (ВИДЕО)
Украина защищает восточный фланг НАТО, - Пристайко
Associated Press: Китай отменяет некоторые пошлины на поставки сои и свинины из США
Инициативы Ермака по Донбассу - это реализация сценария Путина , - Алексей Гончаренко (ВИДЕО)
Китай заморозил рынок, скрывая проблемы "мыльного пузыря", - Злой Одессит
General Motors совместно с LG Chem построят завод по производству аккумуляторов для электрокаров
Палки вместо лошадей: в Индии провели необычные полицейские учения (ВИДЕО)
У украинских водителей хотят отбирать автомобили за заправку на дороге
Новый военный корабль ВМС США потопил судно в западной Атлантике
Пони не будет: стало известно, какие подарки на Рождество получат дети Кейт Миддлтон и принца Уильяма
В Сети появился видеоролик с самой худшей парковкой в мире (ВИДЕО)
Если будут выкручивать руки, Зеленский может покинуть переговоры в нормандском формате, - Давид Арахамия (ВИДЕО)
Ёлкин в жесткой карикатуре изобразил ситуацию со "свободой" в России
В Киеве начала орудовать мошенница, ворующая чужие паспорта (ВИДЕО)
ТОП-20 лучших панорамных фото года (ФОТО)
Такого давно не было: Оккупанты накрыли огнем Марьинку
Минобороны установило новый размер зарплат для военнослужащих ВСУ
Все новости »

Определены продукты, которые лучше всего подавляют аппетит

 
Печать Отправить на почту

 

 

С чувством голода можно бороться с помощью некоторых продуктов питания. Это особенно актуально во время прохладной и пасмурной погоды, когда кушать хочется все сильнее.

Существуют продукты, которые содержат в себе вещества, способные утолять голод. Такая еда не обязательно будет богатой жирами и калориями. Немного поубавить активность центра голода, расположенного в мозгу, можно с помощью следующих продуктов питания, информирует enovosty.com/news.

1.Зеленый чай. Достаточно ежедневно пить 2 или 3 чашечки напитка. Благодаря этому можно существенно снизить выработку грелина – одного из гормонов голода.

2.Грейпфрут. Эти цитрусовые влияют на метаболизм, ускоряя его. Из-за повышения обмена веществ повышается и инсулиновая чувствительность, а организм начинает ощущать сытость.

3.Цельнозерновые крупы. Из-за большого количества клетчатки этот продукт стабилизирует уровень сахара. В результате тяга к еде уменьшается.

4.Яблочный уксус. Справиться с сильным чувством голода поможет и стакан воды, в котором разбавлена одна ложка уксуса.

5.Вода. Обычная питьевая вода является, пожалуй, самым эффективным «подавителем» аппетита. А если за 20-30 минут до еды выпить стакан, то можно еще и меньше съесть.






"Спасибо, что не выкинули 90-летнего на улицу!": Филарет заявил, что до последнего будет бороться за КП (3834)

У украинских водителей хотят отбирать автомобили за заправку на дороге (3541)

Новый военный корабль ВМС США потопил судно в западной Атлантике (3245)

"Россия постепенно исчезает. Это спивающиеся от бессилия, это убитые кем-то, это убитые самими собой люди", - последнее слово Егора Жукова (3124)

Пони не будет: стало известно, какие подарки на Рождество получат дети Кейт Миддлтон и принца Уильяма (2239)

В китайском ресторане появились необычные официанты: подробности (2139)

Уход Путина: Российский журналист предрек России распад (1491)

Появилось впечатляющее видео полета ракеты в сопровождении боевых самолетов ВСУ (ВИДЕО) (1180)

Известный дипломат рассказал, как Украину "кинули" с Будапештским меморандумом (965)

Палки вместо лошадей: в Индии провели необычные полицейские учения (ВИДЕО) (942)

Последние новости в соцсетях




Экономические новости youtube

Арестович



help


bigmir)net TOP 100