Устранить негативное влияние ссор и конфликтов на отношения партнеров удастся лишь в том случае, если собеседник ощутит, что его понимают.
Об этом сообщили американские ученые из Калифорнийского университета в Беркли после ряда исследований, пишет Men’s Health.
В эксперименте принимали участие супружеские пары, которым задавали неприятные вопросы и обсуждали щекотливые темы в присутствии ученых
При этом те пары, которые ссорились и не приходили к пониманию, отмечали ухудшение отношений, тогда как пары, которые в ходе конфликта принимали позицию партнера и пытались понять его точку зрения, отмечали улучшение отношений несмотря на то, что не приходили к “общему знаменателю” во время ссоры.
По словам ученых, это связано с тем, что чувство взаимопонимания активирует части мозга, связанные с вознаграждением и, к неожиданности, может повысить настроение даже в разгар самой горячей дискуссии.
В частности, после того, как один из участников конфликта ощутит, что его понимают, он сможет смягчить тон, посмотреть на ситуацию с другой стороны и попытаться найти компромисс.
Ученые считают, что во время ссоры совсем необязательно соглашаться со всеми высказывания партнера, однако признавшись, что вы понимаете собеседника, удастся гораздо быстрее разрешить конфликт.
