РусУкр

Топ-новости   за 24 часа

23.10.2019 г.
Правительство готовит для украинских водителей новую "технологичную" реформу: подробности
Украинцы и рекорды: какие национальные достижения занесены в Книгу рекордов Гиннесса
Скоро открытие: "Киевметрострой" похвастался снимками с обновленной станции метро "Святошин" (ФОТО)
Стало известно о единственной стране в мире, в которой не ограничивают скорость автомобилей
Турция запустила собственную программу по подводным лодкам
Под Херсоном военный грузовик попал в ДТП
Кабмин утвердил обновленный макроэкономический прогноз: подробности
В Сингапуре протестировали беспилотное аэротакси Volocopter (ВИДЕО)
Гончарук сообщил, что в Украине очень изношена инфраструктура
The Times: Согласие на мир в Сирии на условиях Путина не является проявлением гуманности
Reuters: Трамп снял все санкции с Турции
Сенат США одобрил вступление Северной Македонии в НАТО
Помпео встретился с главой ПЦУ Епифанием: подробности
СБУ блокировала контрабанду оружия в Украину
Чем больше зарубежного капитала, тем лучше для страны, - Александр Охрименко
Попытка Геруса погасить скандал: экс-глава НКРЭКУ пояснил введение мизерной пошлины на импорт электроэнергии из РФ
ВВС США получили на вооружение лазерную систему для борьбы с дронами (ВИДЕО)
Импорт электроэнергии из РФ разрушает отечественную энергетику и угрожает евроинтеграции Украины – Наливайченко
Застой российской экономики побил рекорд СССР
Путин добивается капитуляции Украины, - Портников
СБУ блокировала механизм финансирования террористов на Донбассе
Столтенберг призвал союзников по НАТО предоставлять больше помощи Украине
В конце недели прогнозируются магнитные бури: как уберечься
В Украине продают задолженность по кредитам
Дефицит йода в питании украинских детей приводит к проблемам с обучением
Реваншизм и амбиции погружают экономику РФ на дно, - Злой Одессит
Кабмин запускает мобильное приложение для водителей
В Турции в ДТП насмерть разбились украинские заробитчане
ОБСЕ обнаружила российские “Грады” по линии отвода
Жестокий диктатор, бывшие партнеры США и Аль-Каида: вот кто сейчас контролирует Сирию
Facebook будет бороться с фейковыми новостями и дезинформацией
“Вред для здоровья детей - огромен": Экологи объяснили украинцам, почему опасно жечь листья
В Microsoft смогли объединить виртуальную реальность с реальной средой
В Нацбанке показали, как выглядит купюра в 1000 гривен (ФОТО)
Стали известны основные характеристики нового смартфона Samsung Galaxy A51
Молока в Украине становится всё меньше
Путин публично оконфузился проведением африканского саммита в Сочи. Соцсети измываются
Американские катера Island начали спускать на воду в Одессе
Ситуация с субсидией меняется: Кто рискует остаться без льгот
Крутое пике российских Sukhoi SuperJet 100, - "Злой одессит"
В США провели испытания гиперзвукового двигателя (ВИДЕО)
Работают по одному "темнику": политтехнолог указал на сходство заявлений Коломойского и Геруса
Доллара по 28 уже не будет: эксперт сделал неожиданный прогноз
"Подан сигнал SOS": Российский ледокол терпит бедствие у берегов Норвегии
Психологи рассказали, чем полезны суеверия
Украина разбила надежды российских агрессоров, - мнение
В "Слуге народа" зреет серьезный раскол: резонансные детали и видео
Эксперты составили рейтинг самых лучших экономичных кроссоверов
Космический корабль Starship планируют использовать в военных целях
Четыре ключевых момента в истории, которые сделали Силиконовую долину технологической столицей мира
Назвали причины появления камней в почках
Шевченко вошел в топ-20 лучших футболистов 21-го века
Информационные шестерки России вдыхают жизнь в труп ТАРК «Адмирал Нахимов», - "Злой одессит"
"Кина не будет": Украинцам закрыли доступ к пиратским фильмам
Что будет с курсом доллара в банках Украины на следующей неделе
Рубль отреагировал на решении Путина по Сирии
"Двойник" Зеленского, взорвавший Сеть, сделал громкое заявление
Война на Донбассе: Бойцы ВСУ понесли тяжелые потери
Озвучено дерзкое требование Трампа к Зеленскому
Путину перекрыли последний клапан
Все новости »

Ученые сообщили, что физические тренировки загружают мозг

 
Печать Отправить на почту

 

 

Проведенные исследования показали, что после интенсивных физических тренировок мозг демонстрирует признаки истощения

Исследования, проведенные на атлетах, показали, что после интенсивных физических тренировок мозг спортсменов также демонстрирует признаки истощения. Статья об этом опубликована в журнале Current Biology, информирует enovosty.com/news.

Работа продемонстрировала неочевидную связь между умственными и физическими усилиями: и то, и другое требует когнитивного контроля деятельности. «Вам необходимо контролировать автоматический процесс, который заставляет вас останавливаться при болях в мышцах или суставах», — объясняет один из ученых.

Для исследования ученые отобрали 37 спортсменов, выступающих в силовых видах спорта. Средний возраст испытуемых составлял 35 лет. Участников эксперимента поделили на две группы. Спортсмены из первой проходили следующий цикл: 2 недели тренировок с нормальной для каждого испытуемого интенсивностью, неделя тренировок с уменьшенной интенсивностью, 3 недели тренировок с повышенной на 40% интенсивностью и снова неделя «разгрузочных тренировок».

Вторая группа выступала в качестве контрольной: спортсмены проходили аналогичный цикл, но на третьем этапе у них были тренировки не с повышенной, а с нормальной интенсивностью. Исследователи контролировали физическую работоспособность испытуемых во время упражнений на велосипеде в разгрузочной фазе. Также при помощи анкет каждые два дня оценивалась субъективная оценка усталости спортсменов. Также было проведено поведенческое тестирование и функциональная магнитно-резонансная томография головного мозга. Физическая перегрузка на третьем этапе цикла заставила спортсменов чувствовать себя более утомленными.

В стандартных поведенческих тестах атлеты из первой группы вели себя более импульсивно, предпочитая более крупной, но отложенной награде более быструю. ФМРТ, в свою очередь, показала, что у «перегруженных» спортсменов ухудшалась активация латеральной префронтальной коры головного мозга — области, которая вовлечена в планирование сложного когнитивного поведения и принятие решений.






Последние новости в соцсетях



Эрдоган



bigmir)net TOP 100