Оказывается чашечкой кофе можно баловать себя не после каждой трапезы. Особенно опасно пить этот напиток после жирной и тяжелой еды.
Диетологи сходятся во мнении, что некоторые блюда категорически нельзя запивать кофе. Связано это с тем, что иногда сочетание жирной пищи и кофе может спровоцировать целый набор болезней.
Многочисленные исследования продемонстрировали, что выпитый после жирного блюда кофе вызывает резкий скачек сахара в крови.
Мясное блюдо само по себе способно поднимать уровень сахара. Если запить его еще и популярным напитком, тогда сахар повышается в два раза сильнее. Подобное состояние можно наблюдать у людей, у которых есть повышенный риск возникновения диабета.
Следует отметить, что пить кофе опасно не только сразу после жирной еды, а еще и в течение нескольких часов после трапезы. Оказалось, что даже две чашечки, выпитые в промежутке пяти часов, увеличивали сахар в крови на 65%.
Таким образом диетологи уверены, что кофе ни в коем случае нельзя пить вместе с гамбургерами, жареным картофелем, жирным мясом и бутербродами.
