РусУкр
20.05.2019 г.
В Украине с 1 июля повышается размер прожиточного минимума
СБУ пресекла сбыт информации с ограниченным доступом автоматизированных систем таможни Украины
В Армении премьер-министр заблокировал все суды страны, - Бутусов
Королева Британии поздравила Зеленского с инаугурацией
Зубко советует украинцам не ждать снижения стоимости газа, а двигаться в сторону энергоэффективности
Google прекращает сотрудничество с Huawei: что ожидает пользователей смартфонов
Эксперты озвучили, какие машины лучше покупать на вторичном рынке
Дефективный АПЛ “ЯСЕНЬ” возвращается в док для доработки, - Злой Одессит
Австралийские ученые подсчитали безопасную для здоровья норму кофе
В июне украинцев ждут тройные выходные
ВНО-2019 в Украине: что нужно знать абитуриентам
Опубликован первый снимок строящейся ракеты Starship от SpaceX (ФОТО)
В Украину идут дожди и грозы: синоптики предупреждают о резком похолодании
Трамп заявил, что Пекин "полностью убит тарифами"
"Напоминает американский аналог": что изменилось в правилах прописки в Украине
Банки будут возвращать людям украденные мошенниками деньги
Сегодня вступает в силу отказ от физического эталона килограмма
Эксперт рассказал, что будет с российскими автомобилями на украинском рынке
В соответствие с директивами Европейского союза украинцам продлят срок отпуска
Назван фрукт, который эффективно помогает бороться с лишним весом
Новый президент пригласил глав фракций обсудить роспуск Рады
Зеленский получил послание от Трампа
Ученые выявили неожиданные последствия Чернобыля
Эксперты назвали признаки шизофрении
Роспуск Рады: В БПП и Народном фронте комментируют решение нового президента
США рискуют навсегда потерять важнейшее оружие против подводных лодок противника
"Эффект безбилетника": Почему война на Донбассе пока не закончится, - эксперт
Китай модернизирует военно-морской флот - вот как выглядит мощь Поднебесной (ФОТО)
"Честь имею": Стало известно о еще одной громкой отставке
Назвали оптимальное время начала рабочего дня
Во время инаугурации между Зеленским и Ляшко случилась перепалка
Зеленский распустил Раду
ЕС сократил «черный список» офшоров
Зеленский принял присягу
Кабмин заблокировал отмену национализации ПриватБанка
Организатор «Евровидения» отреагировал на обвинения в адрес победителя конкурса
Ирану придет конец в случае войны с США,- Трамп
Крупнейшие банки вливают миллионы в новую криптовалюту
В Украине запретили популярный обезболивающий препарат
Инаугурация Зеленского: Подробности, особенности и ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ (ОБНОВЛЯЕТСЯ)
Грицак, его заместители и другие чиновники СБУ готовы уйти
«Заборизация» полуострова: Крымчане продолжают пожинать плоды воссоединения с «родной гаванью»
Еще один штрих: Тымчук рассказал о реальных целях российской «паспортизации» ОРДЛО
Будет на связи: Климкин рассказал о "суперовых" разговорах с Зеленским
Саудовская Аравия и РФ готовят два сценария по нефти
Украина может больно ударить по РФ
Трамп готов доплачивать странам, которые отказываются от оружия из России и Китая
У Путина есть семь кандидатур на роль преемника
Генеральный секретарь ООН перед инаугурацией написал Зеленскому
Портников рассказал о центре влияния Путина за Западе
"Не захочет - снесут": В РФ запланировали громкие перестановки в ДНР и ЛНР
Война на Донбассе: Боевики нарвались на смертельный ответ
4 проблемные точки: Утренние новости Пономаря
Трамп сообщил об уходе американских компаний из Китая

19.05.2019 г.
В ЮНЕСКО пересчитали все коренные языки на планете
Диетологи определили десять самых здоровых продуктов на планете
Министр обороны Эстонии считает, что Россия готовится к вооруженному конфликту с Западом
НБУ будет отчитываться о давлении на банк, в том числе и со стороны олигархов и политиков.
В июне украинцев ждет 12 выходных дней и 18 рабочих
В Украине ограничат движение грузовиков: названа дата
Все новости »

Ученые нашли простой способ похудения и нормализации уровня сахара в крови

 
Печать Отправить на почту

 

 

Исследователи пришли к выводу, что победить ожирение и повышенный сахар можно с помощью употребления пищи «по часам».

Специалисты из Университета Аделаиды и Южно-австралийского Института провели серию экспериментов и определили простой и доступный способ похудения. Как оказалось, он подходит и тем, кто страдает от повышенного сахара в крови, информирует enovosty.com/news.

Главное условия диеты, по словам ученых, — употребление пищи строго в конкретные часы. Только придерживаясь этого правила можно, по их мнению, избавиться от ожирения и диабета второго типа.

К таким выводам медики пришли после серии экспериментов, в которых участвовали 15 людей, склонных к полноте и диабету второго типа. Все пациенты питались согласно двум вариантам: или с восьми часов утра и до пяти вечера, либо же с обеда и до девяти вечера. Во время эксперимента все испытуемые ели привычную для каждого из них еду.

Ежедневно специалисты проводили измерение уровня глюкозы в крови. В итоге, они пришли к выводу, что употребление пищи на протяжении лишь девяти часов способствует улучшению метаболических процессов и снижению уровня сахара.

Каждый из пятнадцати добровольцев сбросил вес за время эксперимента. Чтобы доказать эффективность «девятичасового» рациона, ученые планируют провести еще серию дополнительных исследований.










Последние новости в соцсетях


Новости партнеров

bigmir)net TOP 100