РусУкр
07.03.2021 г.
Успеют все: Рада продлила срок установки газовых счетчиков до 2023 года
ТОП самых экзотических электромобилей, которые покупают украинцы
Стало известно, когда Джо Байден может приехать в Украину
Импорт свинины в Украину в феврале увеличился в 2 раза
Япония ввела в эксплуатацию новое судно для наблюдения за океаном
Если Россия использует авиацию на Донбассе, ответ будет равноценным - советник министра МВД
В столице Сомали боевики взорвали заминированный автомобиль: есть жертвы
В Офисе президента ждут от США сигнал о членстве Украины в НАТО
В Украине может появиться новый вид автомобильной кражи: чего стоит опасаться водителям
В Украине на пенсию можно будет выйти в любом возрасте
Нацкомиссия готовит расследование против крупнейших игроков рынка электроэнергии
В Украине засветился сверхмощный Chevrolet Corvette (ФОТО)
Джо Байден и Урсула фон дер Ляйен по телефону обсудили ситуацию в Украине
Украина отправила на экспорт 14 млн т кукурузы
В Украине ухудшится погода: где ожидается сильный ветер и снег
В Сети показали летные испытания самого тяжеловооруженного истребителя в камуфляже американских ВВС (ВИДЕО)
Стало известно, какие регионы Украины перейдут на дистанционное обучение
ТОП б/у автомобилей среди украинцев в феврале
Киев оказался в "оранжевой" зоне карантина: что запретят
США спустили на воду новую атомную субмарину USS Montana

06.03.2021 г.
Турчинов назвал четыре фактора, которые способствовали оккупации Крыма Россией
Водители не позволили пьяному участнику ДТП сбежать с места аварии, - полиция
Точная дата следующего транша МВФ неизвестна, но переговоры продолжаются, - Гетманцев (ВИДЕО)
Гончаренко не припомнил проявлений сексизма в стенах украинского Парламента (ВИДЕО)
Заболевание COVID-19 сильно поменялось, стало более непредсказуемым и длительным, - врач-инфекционист Минздрава
Степанов должен остаться на своём посту и нести ответственность за вакцинацию, - Верещук (ВИДЕО)
Бизнес, который работает в тени, оказывает нам отчаянное сопротивление, - Гетманцев (ВИДЕО)
Четыре украинских вуза вошли в рейтинг лучших университетов мира
Резервы Нацбанка сократились на $278 миллионов
Глава Twitter Джек Дорси выставил на торги свой первый твит: его уже оценили в $2 млн
Далай-лама привился от коронавируса вакциной Covishield
Кравчук обратился к РФ и Путину: "Идите к чертовой матери"
Санкции сделали России больно: потери российских компаний составили около $95 млрд - Лилия Шевцова
Похоже, у Путина в Вашингтоне появились настоящие друзья, - Михаил Крутихин
Польские пограничники не пустили автобус из Украины из-за инфицированного COVID-19 пассажира
Зеленский, Порошенко и Бойко: за кого готовы проголосовать украинцы на президентских выборах - соцопрос
Если бы Майдан потерпел поражение, Россия не стала бы вторгаться в Крым и на Донбасс - Павел Казарин
Врач объяснил почему после вакцинации от COVID-19 нужно носить маску
Украинское зерно продают через схемы "черного экспорта" - министр агрополитики Лещенко
В ДТП с участием автомобиля патрульной полиции погиб человек
США ждут санкций против Коломойского от Зеленского - Климкин

05.03.2021 г.
США и Великобритания готовят новый удар по РФ – Bloomberg
Стала известна цена платной дозы вакцины от COVID-19
Великобритания спроектирует ракеты для украинских катеров
На спутниковых фотографиях зафиксирована активность на ядерном объекте КНДР - Fox News
Кравчук назвал ключевые проблемы в переговорах по Донбассу
Польша настаивает, что "Северный поток-2" опасен для Европы, - Данилов
Европа озадачена выбором вакцины от COVID-19, - Associated Press
В Украине вступили в силу изменения в ПДД
Украина вернула кремлевского политзаключенного
Топ-10 самых интересных концептов будущих авто
Президент Еврокомиссии призывает ускорить процесс разработки паспортов вакцинации, - Reuters
Все новости »

Стали известны самые вредные продукты питания

 
Печать Отправить на почту

 

 

Согласно данным исследований, к самым вредным продуктам питания относятся газировка, алкоголь, переработанное мясо, безглютеновые изделия, соленья и т.д.

Согласно данным исследований, лучше исключить ряд продуктов из своего ежедневного рациона. Это – газировка, трансжиры, алкоголь, переработанное мясо, безглютеновые изделия, искусственные подсластители, соленья

Сладкие газированные напитки. В 2018 году на конгрессе Американской кардиологической ассоциации прозвучало заявление исследователей о том, что питье только одного стакана колы в день в два раза повышает риск преждевременной смерти от ишемической болезни. По словам ученых, ежедневное употребление сладкой газировки может укоротить человеку продолжительность жизни на 4,5 года. , информирует enovosty.com/news.

Продукты с трансжирами. Их регулярное потребление ассоциируется с повышенным риском возникновения сердечных заболеваний, инсульта и диабета 2 типа – недугов, влияющих на качество и продолжительность жизни. Лидером по содержанию трансжиров является фастфуд и маргарин, спреды. Кроме того, трансжиры присутствуют от природы в натуральном коровьем молоке, мясе, добавляются в производственные десертные изделия и выпечку – торты и пирожные, печенье и др.

Алкоголь. Имеющиеся данные говорят, что употребление всего одной порции алкоголя в неделю может сократить продолжительность жизни на полгода. Употребление двух порций в неделю способно отнять уже два года жизни, а более трех — целых пять лет.

Переработанное мясо. Колбасные изделия, ветчина и бекон признаны ВОЗ канцерогенами. В организации указывают, что регулярное употребление этих продуктов увеличивает вероятность ранней смерти от последствий болезней сердца на 72%, от рака — на 11%.

Безглютеновые продукты. Нет никакой необходимости отказываться от продуктов с глютеном при отсутствии целиакии – непереносимости этого вещества. Такой отказ ведет к дефициту сложных углеводов и клетчатки в рационе, что может сократить продолжительность жизни на четыре года.

Искусственные подсластители. Употребление содержащих их продуктов и напитков способствует склонности к развитию ожирения, диабета и болезней сердца, способных сделать вашу жизнь короче. Соленья. Избыток натрия, источником которого являются соленые продукты, а также пища готового и полуготового производства, связан с увеличенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и рака желудка.


По материалам УНИАН








Последние новости в соцсетях








работа на besplatka.ua


Экономические новости youtube



Колесом по бездорожью

help




bigmir)net TOP 100