РусУкр
15.06.2019 г.
В Соборе Парижской Богоматери возобновляют богослужения
Определен рисунок, который украсит стену Чернобыльской АЭС
В столичном метрополитене полиция задержала мужчину с оружием и боеприпасами
Метинвест построит кислородный комплекс в Мариуполе
В Киеве зафиксирован новый температурный рекорд, - синоптики
Определена стоимость бюллетеней для предстоящих выборов
В Польше во время авиашоу самолет потерпел крушение (ВИДЕО)
Российские наемники 8 раз обстреляли украинские позиции
Во Львовской области военнослужащий случайно застрелили сослуживца
Эксперт: намерения Зеленского изменить формулу «Роттердам+» – правовой нигилизм
На Одесщине в дворе дома прогремел взрыв
Зеленский назначил еще двух временных глав ОГА
Как размещение еврооблигаций на миллиард евро отразится на гривне
Одиозный друг Януковича, которого обвиняют в госизмене, идет в Раду в первой десятке
Есть ограничения: Кому нельзя есть зелень?
Российское гражданство украинцев и войска РФ в Киеве: ВВС выпустил фантастический сериал
Высокоточная "Ольха" для ВСУ: гибридному командованию оккупантов есть о чем задуматься, - "Злой одессит"
"Не может долго мнить себя империей": Пионтковский рассказал, когда Украине вернут Крым и оккупированный Донбасс
Далее - опасно: Сколько фруктов можно съедать в день
"Драка таки будет?": Телеведущий "1+1" поскандалил со священником (ВИДЕО)
Ани Лорак крутит роман с бывшим парнем украинской звезды: Появились шокирующие детали их личной жизни
Билецкий, Ярош и Кошулинский: "Свобода" показала, с кем идет в Раду
Пейзаж без войны: В ОБСЕ показали впечатляющее летнее фото Донбасса
Паспортизация Донбасса - это только начало: Портников назвал две цели Кремля
В деле ветерана АТО в Италии случился поворот: защита убитого сделала скандальное заявление
Епифаний рассказал о дерзком ультиматуме Филарета
Война на Донбассе: Военные сумели закрепить свой успех

14.06.2019 г.
Озвучили цену полета на Луну
В Обухове грузовик провалился под асфальт (ФОТО)
В поле обнаружили удивительную коллекцию брошенных Ferrari (ФОТО)
Настя Каменских опубликовала пикантное фото (ФОТО)
Разработано приложение, помогающее вызвать ближайшего врача "в один клик"
"Готов с оружием в руках защищать Украину": Саакашвили стал на учет в столичном военкомате (ФОТО)
The Economist: Крым погряз в общероссийской коррупции и несвободе
По мотивам сериала "Очень странные дела" будет выпущена компьютерная игра
"Они все время врут": Кремль ткнули носом в проблему
ТОП-3 летних продукта, которые необходимы для крепкого здоровья
Названа наиболее востребованная профессия в столице
ЕС продлит пилотную программу поддержки МСБ в Украине
Украинцев просят на день отказаться от полиэтиленовых пакетов
Тарас Загородний рассказал о влиянии ситуации с Укртрансгазом на ГТС Украины
Ученые близки к изобретению метода лечения аутизма
В Украине задержан один из главарей "ДНР"
Reuters: В Индии прошла общенациональная забастовка врачей (ФОТО)
У Зеленского предложили снизить тарифы для Коломойского
Эффект работы АМКУ в 20 раз выше затрат на его содержание, – Терентьев
Работа "Укртрансгаза" под угрозой: В компании объявили о чрезвычайном положении
Трамп заверил, что торговое соглашение с Китаем будет заключено независимо от саммита G20
ВСУ приняли на вооружение модернизированный беспилотник Spectator-М1
По всей Швейцарии женщины не вышли на работу и пришли на акцию за гендерное равенство (ВИДЕО)
Reuters: Тегеран категорически отрицает причастность Ирана к нападению на танкеры в Оманском заливе
Церковный раскол: В ПЦУ предупредили о последствиях созванного Филаретом поместного Собора
СБУ установила очередные доказательства использования спецслужбами РФ социальных сетей против Украины
Выявлены основные причины трудовой миграции, - исследование
Украинцев предупреждают о чрезвычайной пожарной опасности на выходных
Высокоточная "Ольха" готова "кошмарить" гибридное командование, - Злой Одессит
Онкологи назвали самые опасные продукты-канцерогены
Передаем за проезд!: В Украине построят три платных автобана
В Uber впервые показали доставку еды дронами (ВИДЕО)
В Украине впервые будут официально праздновать день отца
Все новости »

Австралийские ученые подсчитали безопасную для здоровья норму кофе

 
Печать Отправить на почту

 

 

Австралийские исследователи смогли выявить безопасную для здоровья норму кофе. По их мнению, лучше выпивать не более 6 чашек бодрящего напитка в сутки.

Выявлением допустимого за день количества кофе занимались ученые из Университета Южной Австралии. Ими были проанализированы данные здоровья почти 350 тысяч человек возрастом от 37 до 73 лет. Изучив их пищевые привычки, авторы исследования констатировали: большинство людей, употреблявших кофе, в среднем выпивали около 1,5 чашек кофе в день., информирует enovosty.com/news.

По словам ученых, чувствительность к кофеину зависит от активации гена CYP1A2. У некоторых людей этот ген пребывает в «спящем» состоянии, и в результате кофеин ими усваивается с трудом.

«Люди, которые чувствительны к кофеину (к примеру, испытывают после кофе учащенное сердцебиение) сами ограничивают потребление напитка, чтобы чувствовать себя лучше. Люди, которые пьют много кофе, вероятно, невосприимчивы к нему», — отметили исследователи.

Впрочем, даже если человек не наделен высокой чувствительностью к кофеину, пить кофе до бесконечности без ущерба для здоровья он все же не сможет. Специалисты выявили, что существует граница нормы, за которой кофе становится угрозой для организма. Такой нормой являются 6 чашек напитка в день. Расчеты экспертов показывают, что после шести чашек кофе, выпитых за день, риск возникновения заболеваний сердца увеличивается на 22%.

В свою очередь российский врач-диетолог Елена Соломатина считает, что, несмотря на существование безопасной нормы кофе, летом от его употребления лучше отказаться совсем. Кофеин в условиях жаркой и душной погоды становится лишь дополнительной нагрузкой на сосуды и сердце. Кроме того, он обладает мочегонным действием и способствует обезвоживанию, которое повышает риск образования тромбов в сосудах, теплового удара и других неприятных и опасных для здоровья последствий.

Источник: MedikForum









Россия хочет оставить две раны в боку Украины


Нужна помощь

Последние новости в соцсетях


Новости партнеров

bigmir)net TOP 100