РусУкр

Топ-новости   за 24 часа

19.09.2019 г.
Лабрадор-серфингист стал звездой интернета (ВИДЕО)
Эстония отказалась обсуждать с министрами ЕС вопросы миграции
Huawei представила свой новый флагман, в котором нет ни одного сервиса Google
В Украине скоро появится Департамент по особо важным уголовным производствам: чем будет заниматься?
Украинский школьник придумал, как из опавших листьев делать настоящую бумагу (ВИДЕО)
После Brexit австралийцы могут получить свободу передвижения в Великобританию
Саудовская Аравия вместо С-400 приобретает ПВО у Южной Кореи, - Злой Одессит
Теперь каждый может проверить любую больницу онлайн
В Великобритании 11-летняя девочка остановила вора буханкой хлеба (ВИДЕО)
Reuters: Мосгорсуд может освободить российского актера из-под стражи после массовых протестов
Стало известно, чего больше всего боится Путин
В РФ не работают более 80% очистных сооружений
По Киеву пронеслась волна "минирований": взрывотехники проверяют информацию
Японская сеть планирует начать продавать одежду из пластиковых бутылок
Александр Лазарев рассказал о влиянии увеличения объемов помощи США на ситуацию на Донбассе
Россия летит в демографическую пропасть
Представитель УПЦ встретился с предстоятелем Польской Православной Церкви в Варшаве: подробности
Количество украинских заробитчан, желающих остаться в Польше, увеличилось на треть
Во Франции пантера спокойно разгуливала по крышам домов (ВИДЕО)
Военный удар по Ирану приведет к "тотальной войне", - глава МИД Ирана
Разоблачены очередные попытки вербовки украинцев спецслужбами РФ, - СБУ
Ученые обнаружили неожиданную пользу алкоголя
Британская оборонная компания представила новую конфигурацию десантных кораблей-амфибий
Фонд государственных земель сельхозназначения может обеспечить приток инвестиций в украинскую экономику, - Тимченко
Диетологи рассказали о простых лайфхаках, которые помогают сделать фигуру стройнее
Mercedes-Benz прекращает разрабатывать двигатели внутреннего сгорания
Оккупанты направляют диверсантов в "серую зону" для съемки фейковых материалов , - разведка
ЕБРР хочет сохранить инвестиции в Украину на прежнем уровне
Чего хочет Москва: в России показали текст "формулы Штайнмайера" (ФОТО)
Аваков готов взять на поруки бывшего военного, который угрожал взорвать мост Метро в Киеве
Украина замкнула цикл производства РСЗО "ГРАД", - Злой Одессит
ГСЧС предупредила украинцев о надвигающихся заморозках
Чего боится великий и ужасный Путин? - Эйдман
Налоговые инициативы грозят "Слуге народа" потерей 40% электората - эксперт
Осталось поднести спичку: Когда нефть и газ подводят РФ – на выручку приходит война, - "Злой одессит"
Переходим на тысячи: НБУ изымает ещё одну монету
Эксперты рассказали, как научить ребенка быть самостоятельным
В Антарктиде спрятаны сокровища, пропавшие много лет назад
На Львовщине в гимназии распылили газ: есть пострадавшие
Названа "королева" в экспорте украинских зерновых
Астрологи рассказали, как провести день осеннего равноденствия
"Будете убегать по «Крымскому мосту»: Журналист затроллил пропагандиста РФ (ВИДЕО)
Сегодня христиане вспоминают Михайлово чудо: история и традиции праздника
Назвали самый ранний признак разрушения печени
Аномальный год: Что ждёт доллар в Украине
"Это бред": Зеленский развеял главные страшилки украинцев
Принят закон о реформе прокуратуры
Открытие рынка земли: Гончарук озвучил сроки и рассказал об условиях
Назвали страну, ставшая экономическим чудом Европы
Стоимость газа для украинцев: Экс-министр рассказал, когда "цена скакнет в значительной мере"
Пехота ВСУ взяла в плен боевика: он оказался знатной "рыбой", - депутат
В Евросоюзе рассказали об усталости от Украины
Найден способ, как снизить стоимость электроэнергии для промышленности
СМИ: Болтон резко раскритиковал внешнюю политику Трампа
В Киеве водитель Peugeot скрывался от полиции и слетел с моста (ВИДЕО)
Уволенный Вятрович рассказал, когда в Украине отменят праздник 8 марта
Почему президент Зеленский не поедет на встречу лидеров НАТО
Путин теряет контроль
В Киеве ограничили въезд грузовиков
Свершилось: В Украине мобильным операторам запретили хозяйничать с деньгами абонентов
Все новости »

Ученые рассказали, почему работа в офисе вредна для здоровья

 
Печать Отправить на почту

 

 

Ученые рассказали, как работа в офисе сокращает жизнь

Ученые утверждают, что работа в офисе также вредна для вашего здоровья. Как говорится в исследовании, даже в повседневной офисной жизни есть моменты, которые наносят вред, а в долгосрочной перспективе — сокращают нашу жизнь, передает MedikForum, информирует enovosty.com/news.

Если вы слишком много работаете, это может быть опасно. По статистике, чем больше сверхурочно работает сотрудник, тем выше риск несчастного случая на работе или дома. Любой, кто работает сверхурочно, часто плохо спит, а нарушения сна, в свою очередь, способствуют большему количеству несчастных случаев. Долгое пребывание на рабочем месте делает вас уставшими, ваша концентрация снижается.

В исследовании, проведенном в 2005 году, американские ученые из Медицинской школы штата Массачусетс подсчитали, что люди, которые регулярно работают сверхурочно, на 61% больше подвержены риску травм. Для тех, кто регулярно превышает установленные часы работы по восемь часов в день и работает более 55 часов в неделю, риск инсульта или инфаркта увеличивается.

Если рабочий день не только длинный, но и стрессовый, это также создает нагрузку на ваше здоровье. Чем чаще и дольше люди испытывают стресс, тем больше у них проблем, чтобы справиться с требованиями. Тело постоянно находится в состоянии готовности, сердце бьется быстрее, повышается кровяное давление. Даже для работников, подверженных стрессу, риск заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями или инсультом увеличивается. Даже когда дело доходит до праздников, трудолюбивые профессионалы могут это время отдать работе.

Исследования специалистов из Университета Хельсинки показывают, что люди, которые берут меньше отпусков, умирают раньше, чем частые путешественники — независимо от того, обращали ли они ранее внимание на здоровый образ жизни или нет. Ранее ученые из Университета штата Огайо выяснили, сколько отдыха нужно человеку, чтобы прожить нормальную, долгую жизнь.


По материалам УНИАН



Загрузка...




Трамп и Макрон


Последние новости в соцсетях


bigmir)net TOP 100