РусУкр
31.10.2020 г.
Вирус мутирует: новая разновидность появилась в Испании
COVID-19: Борис Джонсон объявил о локдауне в Англии
В Киеве с 1 ноября ограничат скорость движения автомобилей до 50 км/час - список улиц
Как повысить иммунитет при пандемии COVID-19, - советы врача
В Барселоне полиция дубинками разогнала протестующих против ограничений в связи с COVID-19 (ФОТО)
В Ford объявили о прекращении продаж на европейском рынке Mondeo с бензиновым двигателем
В Беларуси собираются ужесточить наказание за участие в акциях и "незаконное использование флагов"
В США появилось подразделение для подавления беспорядков - СМИ
Tesla начала поставки в Европу седанов Model 3 китайской сборки
На Балканах не справляются с наплывом больных COVID-19: строят новые госпитали на тысячу мест
В Британии научились производить алмазы из воздуха
Власти в Италии готовы заплатить новым жителям вымирающей деревни 20 тысяч евро на организацию бизнеса
Выписывали под аплодисменты врачей: 120-летняя женщина вылечилась от COVID-19 (ФОТО)
Фото дня: последствия разрушительного землетрясения на западе Турции (ФОТО)
Активистка Femen разделась под Генконсульством Польши в знак солидарности с польскими женщинами
Миллиардер излечился от COVID-19 и решил раздать деньги клиентам своего банка
Один носитель COVID-19 в офисе может заразить 90% коллег - врач-инфекционист
Армения обвинила Азербайджан в обстреле Карабаха белым фосфором (ВИДЕО)
Украину разделили на новые эпидемические зоны: в "красную" попали 11 областных центров (список)
Высокопоставленный чиновник ГФС попался на взятке 200 тыс. долларов - ГБР
Самый гуманный суд в мире: решение КСУ высмеяли яркими фотожабами
Конституционный суд Украины забросали дымовыми шашками и презервативами (ВИДЕО)
Экс-правоохранитель за $1 млн пытался восстановиться на службе в Ривненской области, - Офис Генпрокурора

30.10.2020 г.
В окрестностях Лондона можно снять номер с живописным видом в категории "ноль звезд" - без окон, стен и потолка
Данилов заявил о причастности России к решению КС, которое вызвало конституционный кризис
Правительство Грузии оплатит населению "коммуналку": подробности
Представлен концепт новой украинской легкой штурмовой машины
В Украине создадут ракету для освоения космоса
Рост экономики еврозоны достиг рекордных показателей, - Associated Press
Стало известно, когда восстановится экономика Украины
В Италии стремительно растет количество больных COVID-19
Названо секретное оружие против коронавируса. Но нужно быть осторожным
В Великобритании зарегистрировано 24 405 новых случаев COVID-19
В Литве проходят масштабные учения НАТО (ВИДЕО)
МОЗ сделало важное заявление
В Тайване Министерство обороны провело свадьбу однополых пар (ФОТО)
В столице произошло масштабное ДТП: Крещатик перекрыт
России направлена нота протеста
В Киевском зоопарке устроили Зоо-Хеллоуин (ФОТО)
Десятки тысяч парижан бегут из города: подробности
К КСУ стягивают спецназ
В Турции произошло мощное землетрясение
Отопительный сезон оказался под угрозой срыва: В "Нафтогазе" сделали важное заявление
Сергей Карташов (Sergejs Kartasovs) рассказал о самых популярных направлениях релокейтов IT-компаний
Стало известно, как изменится реальная зарплата украинцев в 2021
Роспуск КСУ: В Кабмине оценили возможность и рассказали о сложностях
"Светофора больше не будет": Карантин в Украине будут устанавливать по новому принципу
Нас в Киевсовете столько, сколько нужно: сейчас необходимо работать, — "слуга народа" Присяжнюк
Еще две европейские страны ввели локдаун
Пальцы опухают и меняют цвет: Обнаружен новый симптом коронавируса
"Орки ещё с ночи "весьма оживились": Стали известны подробности обстрелов на Донбассе
Протестующие под Конституционным Судом зажгли фаеры и дымовые шашки (Фоторепортаж)
Врач пояснил, почему в Украине коронавирус лечат антибиотиками
"С Окрестино связано много слез, много боли": Баскетболистка сборной Беларуси Елена Левченко отсидела 15 суток в минском изоляторе
Ученые предупредили: Коронавирус зимой может стать опаснее
В Татарстане застрелили подростка, напавшего на полицейский участок
Осужденный к 8 годам лишения свободы актер Михаил Ефремов отказался ехать в чувашскую колонию
Военный эксперт раскрыл план Путина по союзному государству Украины и России
Президент предлагает прекратить полномочия всех судей КСУ
"Бредовый сюжет": Голливудские сценаристы рассказали, как закончится 2020
Все новости »

Эффект от кофеина ученые сравнили с допингом

 
Печать Отправить на почту

 

 

Сотрудники Университета Джорджии выявили неожиданный эффект кофе, производимый на спортивные показатели, сообщает Medical News Today.

Кофеин, как известно, быстро абсорбируется, попав в желудок. Пиковая концентрация наблюдается через 1-2 часа после потребления. Соединение влияет на многие системы организма. Но до недавнего времени ученые не могли понять, за счет чего кофеин стимулирует и улучшает спортивные показатели. Например, в 70-е думали, что он влияет на доступность энергетических ресурсов в теле. В 80-е считали, что кофеин не повышает спортивные показатели (в частности, выносливость), информирует enovosty.com/news.

Сейчас специалисты не сомневаются: кофеин улучшает показатели. Однако сам кофе, содержащий и другие соединения, может и помочь, и навредить спортсмену. Ученые все же смотрят на кофе позитивно. Так, люди, потребляющие 3-7 миллиграммов кофеина с кофе, отмечают улучшение выносливости на 24%.

Правда, превышение уровня кофеина в моче, равного 15 микрограммам на миллилитр, может создать проблемы со стороны проверяющих организаций. Однако Всемирное антидопинговое агентство кофеин пока не заносило в перечень запрещенных.


По материалам Корреспондент.net



Аналитика







Новости спорта

Студенти КНУ виступили проти призначення на посаду ректора члена партії "Слуга народу" (8872)

Самый гуманный суд в мире: решение КСУ высмеяли яркими фотожабами (3194)

Экс-правоохранитель за $1 млн пытался восстановиться на службе в Ривненской области, - Офис Генпрокурора (2913)

Конституционный суд Украины забросали дымовыми шашками и презервативами (ВИДЕО) (2464)

Украину разделили на новые эпидемические зоны: в "красную" попали 11 областных центров (список) (1848)

Высокопоставленный чиновник ГФС попался на взятке 200 тыс. долларов - ГБР (1758)

Миллиардер излечился от COVID-19 и решил раздать деньги клиентам своего банка (1544)

Как повысить иммунитет при пандемии COVID-19, - советы врача (1438)

В Киеве с 1 ноября ограничат скорость движения автомобилей до 50 км/час - список улиц (1160)

Фото дня: последствия разрушительного землетрясения на западе Турции (ФОТО) (999)

Последние новости в соцсетях






работа на besplatka.ua



Экономические новости youtube


Сергей Фурса


help




bigmir)net TOP 100