Ученые обнаружили причину, почему человек нуждается во сне. Сон восстанавливает определенный тип клеток головного мозга.
Сон наращивает производство клеток, которые создают защитный материал, известный как миелин. Нехватка миелина тесно связана с развитием рассеянного склероза, объясняет команда исследователей из Висконсина (США). Во время рассеянного склероза иммунная система организма атакует и разрушает покрытие миелина в головном и спинном мозге.
Доктор Киара Сирелли и ее коллеги из университета Висконсина обнаружили, что скорость производства миелина удваивается во время сна, особенно во время сна со сновидениями. Очевидно, что мы должны спать, чтобы чувствовать себя отдохнувшими и сосредоточенными, но с биологической точки зрения, потребность в сне ученые только начинают открывать для мира.
