Американские ученые доказали, что от рациона питания могут развиваться и психические расстройства.
Новое исследование ученых еще раз подтвердило то, что люди очень сильно недооценивают влияния своего питания на здоровье.
Специалисты из американского Университета Лома Линда провели масштабное исследования, участниками которого стали более 240 тыс. добровольцев. Оно длилось на протяжении 10 лет. Участники должны были отвечать на вопросы в форме интервью. На их ответах и были сделаны такие выводы.
Доказано, что любители фастфудов и вредной еды чаще остальных страдают психическими расстройствами. Ученые заявили, что жирная еда – главный источник развития депрессии.
Также специалисты подчеркивают, что сладкоежкам нужно умерить свою страсть, поскольку избыток сахар приводит к биполярному расстройству.
