Британские ученые из Университета Бристоля установили: помидоры снижают риск развития рака простаты. Именно поэтому томаты и изделия из томатов обязательно должны быть в рационе мужчин, желающих быть здоровыми.
Постоянное потребление в пищу томатов, по последним результатам исследований, снижает риск рака простаты на 20%, если сравнивать показатель с мужчинами, которые не признают данный продукт.
Все дело в большой концентрации ликопина, относящегося к группе каротиноидных пигментов. Ликопин – мощнейший антиоксидант, он борется с токсинами в организме и защищает ДНК клеток от преждевременных повреждений. Ученые советуют добавить томаты в пищевой рацион, чтобы оставаться здоровым и дополнительно защитить себя от онкологического процесса.
По материалам medvesti
