Ортопеды рассказали про методы, которые помогут бороться с развитием плоскостопия у детей.
Медики советуют родителям пользоваться ортопедическими стельками, а также внимательно следить за тем, как малыш ходит. Также для профилактики в первые годы жизни нужно не раз посещать специалиста в этой области, чтобы не упустить проблему, если она есть.
Ортопеды также рекомендуют выбирать обувь, которая не давала бы возможности стопе при ходьбе делать колебательных движений.
Также ступать нужно с пятки, а затем на носок, а не наоборот. Нежелательно также становится на плоскую стопу, поскольку это очень вредно, а также возрастает нагрузка на позвоночник и колени.
Если ребенок посещает спортивную секцию, то для занятий выбирайте обувь, которая имела бы толстую и мягкую подошву.
