Магнитные бури – привычное для всех явление природы, при котором происходит сильное колебание магнитного поля Земли, вызванное повышением солнечной активности.
В январе 2018 года магнитные бури ожидаются 13, 14 и 20 января.
Магнитные бури – это настоящий ад для метеозависимых людей. В определенные дни, из-за повышения солнечной активности, происходит сильное колебание магнитного поля Земли. Метеозависимые люди в этот период часто жалуются на головную боль, перепады давления, неприятные ощущения в районе сердца.
По прогнозам метеорологов, геомагнитная обстановка в январе будет довольно спокойной. Магнитные бури ожидаются 13 января. Также небольшие колебания магнитосферы ожидаются 14 и 20 января. Однако, не стоит забывать, что крайне чувствительные люди могут испытывать головную боль, головокружение, перепады давления и другие неприятные симптомы за несколько дней до начала самих бурь.
Что нужно делать во время магнитных бурь
Чтобы помочь себе пережить магнитные бури с минимальным ущербом, пейте как можно больше чистой воды, правильно питайтесь, чаще гуляйте на свежем воздухе . Не лишними будут также контрастный душ и успокаивающий чай.
Чего не стоит делать во время магнитных бурь
Не стоит во время магнитных бурь переутомлять себя в спортзале, нервничать или недостаточно спать. Также специалисты рекомендуют на это время отказаться от алкоголя и курения, а также наладить систему питания: откажитесь от жирной и тяжелой пищи, избегайте продуктов, которые способствуют задержке жидкости в организме (соленое и копченое).
