В последнее время все больше людей жалуются на постоянную усталость и бессилие, невзирая на достаточное количество сна.
Такое состояние называется патологической усталостью и она может быть следствием различных факторов, включая стресс, депрессию, нездоровый образ жизни и другие заболевания, пишут . Экономические новости
Нагрузки, низкая производительность и концентрация, проблемы со сном и другие. Если вы заметили такие симптомы, необходимо обратиться к врачу, который сможет диагностировать патологическую усталость и назначить соответствующее лечение.
Обычно лечение включает в себя изменение образа жизни, включение в рацион полезных продуктов, занятия спортом и специальные препараты, помогающие снять усталость и улучшить работу мозга. Последствия патологической усталости могут быть очень серьезными, поэтому не следует занижать ее значение и доверяться только самолечению.
