Ученые недавно провели исследование, в результате которого было установлено, что одним из лучших фруктов для профилактики рака является гранат.
Гранат содержит антиоксиданты, помогающие бороться с вредными свободными радикалами в организме, а также способствует снижению уровня холестерина и кровяного давления, пишут Экономические Новости .
Кроме того, гранат считается отличным источником витамина С, который помогает укрепить иммунную систему, и витамина К, улучшающего здоровье костей. Поэтому, если вы хотите сохранить свое здоровье, не забывайте добавлять гранат в свой рацион!
