Последние новости
Сегодня
10 декабря 2024
9 декабря 2024

В МОЗ рассказали, можно ли употреблять витамины во время COVID-19

1588591976 3926 Економічні новини

В МОЗ сообщили, что имеют важное значение для нормальной работы иммунной системы.

Витамины повышают иммунитет, однако не лечат от COVID-19. Об этом напомнили медики в Telegram-канале Минздрава “Коронавирус_инфо“. Об этом информируют Экономические Новости со ссылкой на УНИАН.

По данным врачей, микроэлементы, такие как витамин D, витамин С и цинк имеют важное значение для нормальной работы иммунной системы и жизненно необходимы для поддержания здоровья.

“Однако пока какие-либо рекомендации по использованию их для лечения COVID-19 отсутствуют. Употребление витаминов во время болезни возможно только по назначению врача”, – говорится в сообщении.

Чтобы укрепить иммунитет зимой, медики советуют добавлять в ежедневный рацион продукты, имеющие в своем составе:
витамин С – это шиповник, перец чили, черная смородина, петрушка, капуста, киви, брокколи, брюссельская капуста, лимон, личи, хурма, апельсин;
цинк – это морепродукты, мясо, тыквенные и подсолнечные семечки, какао, яйца, грецкие орехи и устрицы.
“А суточная норма витамина D – это 20-минутная прогулка на свежем воздухе”, – отметили в Минздраве.


Оставить комментарий:
Подписаться
Уведомить о
0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Все статьи