Испанские ученые решили изучить научные работы своих предшественников о роли молочной продукции в лечение и профилактики некоторых заболеваний. Они выяснили, что нежирное молоко оказалось весьма полезным.
Такое молоко — отличное средство в профилактике сахарного диабета и разных онкологических заболеваний. Ученые отмечают, что употреблять его нужно регулярно.
Эксперты подчеркивают, что этот молочный продукт помогает останавливать метаболический сидром, который становится причиной гипертонии.
Ученые рекомендуют пить его и людям старшего возраста, чтобы укрепить кости и уберечься от всевозможных переломов шейки бедра и позвоночника.
Молоко содержит полезные вещества, которые благоприятно влияют на работу сердечно-сосудистой системы. Но ученые подчеркивают, что молоко нужно пить в разумных количествах.
