Ученые провели ряд исследований, в ходе которых выяснили и доказали, что иногда сухофрукты могут заменить собой лекарства. Безусловно, при первых симптомах болезни необходимо обратится к врачу, однако сухофрукты могут стать отличным помощником в борьбе с болезнью.
Сушеный инжир
Этот сухофрукт помогает справиться с сухим и изнурительным кашлем, оказывает позитивное воздействие на почки и улучшает желудочно-кишечный тракт. Кроме того, сушеный инжир полезен для работы сердечно-сосудистой системы, он успокаивает частое сердцебиение, предотвращает развитие гипертонии.
Курага
Курага является просто кладезем различных витаминов и микроэлементов. Они способствуют очищению кровеносных сосудов, благодаря чему начинают лучше работать сердце и почки, а также головной мозг. Кроме того, курага является отличной заменой препаратов, в составе которых есть магний и не хуже медикаментов способна успокоить нервную систему.
Сушеный ананас
Во время сушения ананас, практически не теряет своих полезных свойств. Кроме того, в нем сохраняется такое незаменимое вещество, как бромелайн, который состоит из растительных ферментов. Благодаря этому компоненту сушеный ананас налаживает пищеварение и борется с воспалительными процессами.
