При народженні дитини кожній мамі педіатри настійно рекомендують давати малюкам вітамін Д до трьох років. Це необхідно для зміцнення організму і нормальної роботи всіх органів і систем. Чи потрібно продовжувати приймати вітамін Д після того, як дитині виповниться три роки, в ексклюзивному коментарі виданню «Економічні Новини» розповіла лікар-педіатр першої категорії Юлія Терещенко.
«Оскільки ми живемо в помірно-континентальному кліматі, сонячних днів для отримання достатньої кількості вітаміну Д на добу недостатньо. Особливо це стосується зимової пори року. Крім того, навіть в сонячні дні дитина не знаходиться постійно під променями сонця », – розповіла педіатр.
Лікар додала: «Профілактична доза вітаміну Д на добу становить 800-1000 одиниць. Щоб отримати потрібну кількість цього вітаміну природним шляхом, наприклад, з продуктів, потрібно з'їсти кілограм вершкового масла або 20 курячих жовтків. Як ми розуміємо, навіть для дорослої людини це не вихід, не кажучи вже про дітей. Тому я настійно рекомендую продовжувати приймати профілактичну дозу вітаміну Д у вигляді крапель і після трьох років, особливо взимку. »
