На протяжении семи лет ученые проводили исследования, в ходе которых были выяснены причины, по которым инсульт может случиться у здоровых, на первый взгляд, людей. Главной причиной этого может быть ведение неправильного образа жизни.
Эксперимент проводился на протяжении семи лет. Ученые наблюдали за состоянием здоровья более чем, трехсот тысяч человек возрастом от 40-ка до 73 лет. За весь период времени проводимого исследования ни у одного из участников не было зафиксировано инсульта или сердечного приступа. Все участники старались вести или вели здоровый образ жизни.
Эксперты смогли сделать вывод, что если, при генетической предрасположенности к сердечным заболеваниям человек откажется от курения, будет соблюдать правильный рацион питания, добавит в свою жизнь физические нагрузки, то риски развития инсульта значительно снизятся. Привычки человека представляют собой важный фактор, оказывающий влияние на риск развития инсульта.
Так, наследственная предрасположенность к инсульту повышает риск появления проблем с кровообращением в мозге на 35%. Но, если при этом не соблюдать режим питания, курить и отказаться от физических нагрузок, то риск развития инсульта стает выше еще на 66%.
