Сейчас научный мир разделился на два лагеря. Одни считают, что гаджеты, помогают улучшить память, внимание и рефлексы, а вот другие обвиняют их в том, что они делают людей глупее, люди перестали запоминать много информации, так как не умеют сосредотачиваться.
Те, которые считают, что гаджеты негативно влияют на наш мозг, заявляют, что постоянное их использование отвлекает от важных дел, которые требуют концентрации и внимания. Американские ученые доказали, что человек становится менее эффективным при переключении с одной задачи на другую. Они объясняют это тем, что человеку сложно фокусироваться на одной теме долго, поэтому он быстро отвлекается. Специалисты советуют научится самообладанию, чтобы концентрировать внимание на работе и ее до конца доводить. Для этого нужно просто во время работы блокировать соцсети, не играть в игры, а быстро выполнить задание.
Также 3 года назад американские психологи провели интересное исследование о том, как жестокие видеоигры делают нас агрессивными и уменьшают сочувствие к жертве. Несмотря на то, что эти результаты до сих пор являются предварительными, ученые склонны соглашаться с тем, что некоторые меры предосторожности не помешают. Они отмечают, что если играть с перерывами, то это не нанесет ущерб психическому здоровью. Ученые просят не играть в игры без перерыва, последствия могут быть неутешительными.
А вот их коллеги из Университета Джона Хопкинса заявили, что видеоигры улучшают время реакции, объем внимания и рабочую память. Ученые добавляют, что, конечно, гением вы не станете. Лучше отдавать предпочтение традиционным методам развития мозга.
