Підвищене згортання крові, при якій вона стає занадто густою, може спровокувати розвиток захворювань серцево-судинної системи.
Навіщо розріджувати кров?
Завдяки тому, що кров буде рідшою, посилиться кровообіг, а ще до внутрішніх органів в повному обсязі надійдуть всі корисні речовини, чого не відбувається тоді, коли вона густа.
Як розріджувати кров?
Звичайно ж, можна використовувати медичні засоби, але не гірше з цим завданням справляються продукти. Експерти назвали чотири продукти, які чудово розріджують кров.
Лимон
Він не має ніяких протипоказань, тому його можуть їсти навіть діти. Крім зниження згортання крові, лимони володіють цілим спектром корисних властивостей.
Журавлина
Ця ягода відмінно знижує в’язкість крові, причому, незалежно від того, в якому вигляді її вживають.
Часник
Він чудово розріджує кров. Буквально одного зубчики в день достатньо для зниження згортання крові.
Імбир
Цей продукт збагачений антиоксидантами та ліпідами, які очищають судини та кров, а також позитивно впливають на її склад.
Всі ці продукти можна знайти в кожному холодильнику і коштують вони не дуже дорого. Навіть щоденне вживання цих чотирьох продуктів жодним чином не зашкодить вашому здоров’ю, а, навпаки, захистить від багатьох болячок і оздоровить організм зсередини.
