Українські вчені з медичного університету імені Богомольця рекомендують господаркам змінити рецепти традиційних новорічних салатів.
Вони закликають не додавати в них магазинний майонез і солоні огірки.
Вчені пропонують почати думати про своє здоров’я і відмовитися від шкідливої їжі. Солоні огірки, хоч і низькокалорійні, можуть викликати набряклість через велику кількість солі. Прянощі і інші спеції провокують зростання апетиту. Неконтрольоване бажання продовжувати їсти може зіпсувати свято через виникнення почуття тяжкості в шлунку.
Відмова від майонезу і ковбаси дозволить запобігти потраплянню в організм токсинів і трансжирів. Ці продукти вчені радять замінити на відварне м’ясо і домашню сметану.
До Нового 2018 року залишилося не так багато часу, а це означає, що пора визначатися зі святковим меню. Щороку хочеться потішити себе новими та цікавими стравами, які ще й здивують ваших гостей. Саме тому ми склали для вас просте та дуже смачне меню для святкування, яке сподобається всім.
