Американські вчені розповіли прості способи для досягнення оргазму, які доступні кожному. Ці ефективні методи допоможуть отримувати більш яскравий і потужний оргазм.
Насамперед, не варто поспішати. Вчені говорять, що потрібно постаратися якомога довше відтягнути пік насолоди. Також слід глибоко дихати, за рахунок цього до органів малого таза і до головного мозку надходить більше кисню, отже, оргазм буде набагато яскравіший.
Фахівці кажуть, що під час статевого акту не потрібно думати про оргазм, слід постаратися максимально зосередитися на самому процесі. На думку сексологів, не менш важливі для отримання оргазму і попередні ласки або прелюдія. Саме це допоможе жінці розслабитися і по-справжньому отримати задоволення.
