Специалисты доказали, что польза от одного бокала красного вина сопоставима с эффектом, полученным организмом после тренировки в спортзале, передает Metro.
Как отмечают ученые, в красном вине содержится природное соединение ресвера трол, которое благотворно влияет на мышечные ткани. Употребление красного вина способствует повышению физической активности, а также мышечной силе и укреплению работы сердца.
О том, что бокал вина равносилен одной тренировке в спортзале, отметил куратор исследования Джейсон Дейк.
В то же время он подчеркнул, что такого эффекта можно добиться лишь после одного бокала вина. А если употреблять алкогольный напиток в чрезмерном количестве, то последствия будут прямо противоположные.
К тому же, злоупотребление алкоголем, по его словам, способствует появлению лишних килограммов.
Также ученые утверждают, что вино помогает уменьшить риск развития катаракты, диабета второго типа и замедляет снижение мозговой деятельности.
