Наличие телевизора в детской спальне является причиной ожирения, даже если ребенок смотрит его очень мало. К такому выводу пришли британские исследователи.
Они обнаружили, что дети в возрасте от 10 до 14 лет, в спальнях которых есть телевизор, весят на 0,5 килограмма больше тех, кто его не имеет. Такие дети также имеют более высокий индекс массы тела (ИМТ) – показатель, используемый для оценки избыточного веса и ожирения, который постоянно увеличивается с течением времени.
Увеличение веса не было связана с количеством времени, проведенным за просмотром, говорится в статье, опубликованной в медицинском журнале JAMA Pediatrics. Американские эксперты считают, что причиной проблем является нарушение сна, или, возможно, большее воздействие рекламы продуктов питания, направленной на детей.
Исследователи призвали к более подробному изучению влияния, которое оказывают электронные устройства, такие как планшеты и портативные компьютеры, на детей. Это связано с тем, что данные устройства становятся все более популярными среди молодежи, по сравнению с телевизорами.
В Великобритании, по данным за 2013 год, каждый второй ребенок имеет телевизор в спальне, в то время как в 2012-м году таких было лишь 59%. Почти половина детей в возрасте от 5 до 15 лет смотрят программы и на других устройствах, таких как ноутбук, планшет или мобильный телефон – по сравнению с 30% в прошлом году.
В исследовании были использованы результаты телефонного опроса, проведенного в 2003-м году. Участие в нем приняли 6522 мальчиков и девочек в возрасте от 10 до 14 лет. Всех респондентов спрашивали о наличии в их спальнях телевизоров. Детский вес и ИМТ были проверены два и четыре года спустя.
В среднем дети, в спальне которых находился телевизор, были на 0,5 килограмма тяжелее, а через два года их ИМТ оказался на 0,5 больше, чем у детей, не имевших телевизора в своих комнатах. Через четыре года их ИМТ увеличился на 0,75.
При этом, как отметили ученые, увеличение веса не было связано с количеством времени, проводенным детьми перед телевизором.
Диана Гилберт-Даймонд из школы медицины Гейсила в Дартмуте заявила в интервью Mail Online, что лишний вес мог появиться из-за нарушения сна или большей подверженности детей рекламе продуктов питания.
“Это исследование показывает, что удаление телевизоров из детских спален может стать важным шагом в борьбе с детским ожирением”, – сказала она.
