Ожирение повышает риск развития диабета 2 типа не только у взрослых, но и у детей и подростков. Но добавки витамина D могут помочь полным детям контролировать их уровень сахара в крови, то есть, предотвратить заболевание, показало новое исследование.
Ученые из Университета Миссури во главе с профессором физиологии питания и физических упражнений Кэтрин Петерсон исследовали 35 тучных детей и подростков с преддиабетом. У всех уровень витамина D был недостаточным. Участникам эксперимента случайным образом назначили прием либо высоких доз добавки витамина D, либо плацебо, ежедневно в течение 6 месяцев. Оказалось, что у тех, кто принимал витамин, уровень инсулина нормализовался.
По мнению профессора Петерсон, людям с избыточным весом требуется больше витамина D, чем стройным, поскольку жировая ткань препятствует полноценному усвоению витамина.
