Последние новости
22 ноября 2024
21 ноября 2024

Одиночество приводит к расстройству сна и наносит вред здоровью

2 ноября 2011, 19:00
no image

Исследователи из Чикагского университета пришли к выводу, что одинокие люди хуже спят по ночам, пишет Reuters

Специалисты утверждают, что одиночество способно не только сделать человека несчастным, но и может нанести вред его здоровью.

Руководитель эксперимента Лиан Курина и ее коллеги изучили модели сна группы пожилых жителей двух колоний гуттеритов в штате Южная Дакота. Результаты исследования были опубликованы в журнале Sleep.

Для исследования сна 95 испытуемым надели за запястье датчики, которые определяли уровень их активности и беспокойства во время сна.

“Сон одиноких людей был более прерывистым. Больше движения во время сна, больше периодов сна с меньшей протяженностью, больше ворочания”, – сказал Курина.

Напомним, в прошлом году британские социологи установили, что проблема одиночества более характерна для молодежи, нежели для людей преклонного возраста.

Оставить комментарий:
Подписаться
Уведомить о
0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Все статьи