РусУкр

Топ-новости   за 24 часа

23.08.2019 г.
Разведка ВСУ станет эффективнее
Разведка рассказала, как Россия доставляет технику и боеприпасы на Донбасс
Зеленский поздравил украинцев с Днем флага и предложил провести желто-голубой флешмоб
Как в США и Европе "отбеливали" Януковича: Появились новые детали
Почему проблема Украины на Донбассе не в силе агрессора, - мнение
Накануне Саммита G-7: Важный комментарий Пономаря
Канада озвучила свою позицию касательно РФ

22.08.2019 г.
Филарет призвал Епифания не вмешиваться в дела УПЦ КП
Associated Press: Южная Корея прекращает сотрудничество с Японией по обмену разведданными
Виталий Кулик рассказал о гендерных проблемах в Украине
Доза облучения в 1000 раз выше смертельной: появилась медицинская выписка пострадавшего под Архангельском
В Украине запретили популярный антибиотик против инфекций и воспалений
BBC: Фальшивые воспоминания, сформированные фейковыми новостями, чрезвычайно трудно развеять
Сеть ужаснуло свежее фото из аннексированного Крыма
Иран не хочет войны и готов к сотрудничеству с Францией по ядерному соглашению
К 2020 году Украина должна уменьшить энергопотребление на 20%
Reuters: Макрон сказал Джонсону, что слишком поздно для нового соглашения по Brexit
СБУ блокировала деятельность интернет-агитатора, распространявшего материалы дестабилизационного характера
Антипрививочники устроили акцию протеста под офисом Зеленского (ФОТО)
Украинские вокзалы и поезда оснастят бесплатными розетками с USB портами
Узнать о болезнях можно по волосам, - ученые
Оккупанты увеличивают количество снайперов в передовых подразделениях, - разведка
Нефть дешевеет из-за опасений снижения темпа роста мировой экономики
В Киеве посреди улицы женщина получила огнестрельное ранение, - полиция
Дым от пожаров в Сибири может спровоцировать опасные болезни
Дело "Роттердам+" основано на непонимании экономических законов — эксперты
Александр Усик сразится с российским боксером
Украинские банки увеличили прибыль в 4 раза
В РФ газ перестает кормить "Газпром", - Злой Одессит
Некоторые украинские школьники будут учиться на два года дольше
В Киеве горела многоэтажка: есть жертвы
Врачи рассказали, можно ли солить детские блюда
"Не Маши с Уралмаша": Геращенко и Арьев осадили Захарову из-за Зеленского
Масштабный пожар: в Полтаве вспыхнул склад Новой почты
"Сало, рыба, колбаса": Что могут позволить себе украинские пенсионеры
Портников: нет никакой насущной необходимости в возвращении России в G-8
Стала известна опасность женского пьянства
Владелец захваченного танкера "Мрия" обратился к Зеленскому и Баканову с призывом вмешаться в ситуацию
Эксперт рассказал, чем интересна идея купить Гренландию
«Мы совершенно не обеспокоены»: ВОЗ отреагировала на наличие микропластика в питьевой воде
Советник Трампа прилетит на встречу с Поляковым обсудить секретный проект – СМИ
СМИ: США и власти Венесуэлы ведут секретные переговоры
«Крутится, вертится шар голубой, Роттердам + не такой уж плохой»: соцсети отреагировали на информацию о том, что Роттердам+ обеспечивает самую дешевую цену угля
Политолог рассказал о большом унижении Путина
Совбез ООН срочно собирается по просьбе РФ. Подробности
"Касается каждого": Украинские квартиры ждут важные инновации
Россия и G-8: Путин будет и дальше играть на противоречиях между разными странами Запада
Конфликт Филарета с ПЦУ набирает обороты: Появились важные детали
Украина запускает безвиз на постоянной основе еще с одной страной
Пентагон сообщил сроки разработки в США гиперзвукового оружия
Отопительный сезон близко: Украинцам предложили запастись недорогим газом
Водород вместо нефти, газа и угля стал новым трендом в ЕС
Stratfor: Трамп может разбить Россию и Китай
Украина похвастала рекордными запасами газа
Радиация накрыла половину России, - Аnti-colorados
В киевском аэропорту туристы смыли свои паспорта в туалет
Топ-5 стран с самыми высокими зарплатами фрилансеров: Украина среди них
В Польше разгорелся сильнейший скандал из-за унижения украинских заробитчан
Трамп не хочет давать гражданство по праву рождения
"Недокороль Севера": Стало известно, за сколько Трамп собирался купить Гренландию
Все новости »

Почему утром нужно пить горячую воду — специалисты

 
Печать Отправить на почту

 

 

Согласно мнению специалистов, секретом вечной молодости считается именно… горячая вода.

Не кипяток, не теплая, а вода температуры 40–45 градусов. При этом, худшее, что может сделать человек для своего организма — это пить по утрам холодную воду или напитки со льдом, информирует enovosty.com/news.

Тибетские врачи уверены, что стакан горячей воды с утра натощак продлевает жизнь на 10 лет. Согласно тибетской медицине, горячая вода заглушает элемент огня в желудке и убивает микробов, скопившихся в нём за ночь. В Китае с детства учат детей выпивать перед едой подогретую воду. Даже в кафе и ресторане, прежде чем принести клиенту заказ, ему подают чашку горячей воды.

Аюрведа утверждает, что стакан теплой воды после пробуждения поможет избавиться от мигрени, повышенного давления, анемии, ожирения, артрита и других болезней.

В свою очередь, от холодной воды организм не пробуждается, а испытывает шок и включает сигналы, направленные на подогрев воды до оптимальной температуры — внутренней температуры тела.

Благодаря стакану горячей воды с утра налаживается обмен веществ, очищается кровь и усиливаются процессы детоксикации тела через кожные покровы, почки и лимфатическую систему. Улучшается отток желчи, организм плавно просыпается, а пищеварительная система запускается очень мягко, без шока и перегрузок.

Результатом такой простой ежедневной утренней процедуры будет ровная, чистая кожа, снижение веса без каких-либо усилий и нормализация артериального давления.

Не нужно кипятить воду — при кипячении вода теряет часть энергии и полезных свойств, лучше подогревать каждое утро чашку воды и выпивать медленно, мелкими глотками.

Не спешите завтракать, подождите с приемом пищи около 20 минут. А чтобы увидеть результат, попробуйте это сделать уже сегодня.

Первые симптомы обезвоживания наступают, когда человек теряет всего 1-2% влаги из организма. Пока мы не восполним эту потерю, будем чувствовать себя плохо.

Если вы прислушаетесь к организму, вы сами поймете, когда надо пить. Так устроен наш организм. Не нужно играть на опережение и пить воду в надежде, что так вы обезопасите себя от обезвоживания на будущее. Ведь присутствие в организме большего количества воды, как и малого, неблагоприятно для многих органов и систем, — утверждают специалисты.

В летнее и жаркое время рекомендуется пить не менее 2 литров воды в день.





Загрузка...





Последние новости в соцсетях


Новости партнеров

bigmir)net TOP 100