Печінка - важливий орган, який очищає кров від токсинів і радикалів.
Фахівці відзначають, що алкоголь і сигарети дають зайве навантаження на печінку і викликають її виснаження.
Вона перестає справлятися з припливом токсинів, які потрапляють в організм, як результат – з'являються запальні процеси печінки. Відзначимо, щоб розщепити спиртні напої печінку використовує додаткові ресурси – гепатоцити.
Також не варто забувати, що неправильне харчування стає причиною виникнення каменів в жовчному міхурі.
Медики рекомендують відмовитися від цих згубних звичок і додати в свій раціон більше гіркої зелені, пити чисту воду і контролювати прийом лікарських препаратів. Їжте рукколу, капусту, гарбуз, грейпфрут, часник, крес-салат, гарбуз, морква. Крім харчування, займайтеся спортом і намагайтеся менше вживати болезаспокійливі препарати.