Прихований жир у черевній порожнині може пришвидшувати старіння серця.
Нові наукові дані свідчать: жир, що накопичується глибоко всередині живота навколо внутрішніх органів, здатен прискорити процеси старіння серцево-судинної системи. Йдеться про так званий вісцеральний жир, який може бути непомітним зовні – навіть у людей із нормальною вагою та здоровим індексом маси тіла, повідомляє ЕКСПЕРТ.
Дослідження, результати якого опублікував журнал European Heart Journal, базується на аналізі даних понад 21 тисячі учасників з британського Біобанку. Роботу провели науковці з Лабораторії медичних наук при Медичній дослідницькій раді Великобританії. Згідно з висновками дослідників, чоловіки мають вищу схильність до накопичення вісцерального жиру, що прямо корелює з інтенсивнішим старінням серця. У жінок же жир частіше відкладається у нижній частині тіла – в ділянці стегон і сідниць, що, навпаки, пов’язане з уповільненим зношенням серцевої тканини.
Також відзначено, що вищий рівень естрогену у жінок до менопаузи має захисну дію для серцево-судинної системи, сповільнюючи її вікові зміни. Зменшити рівень вісцерального жиру можна завдяки збалансованому раціону та регулярній фізичній активності. На це вказує головний науковий консультант Британського фонду серця професор Браян Вільямс. Зверніть увагу: цей матеріал має інформаційний характер і не є медичною рекомендацією. Перед прийняттям рішень, пов’язаних зі здоров’ям, необхідна консультація з кваліфікованим лікарем.