Здоровье

Зачем человеку сон

Ученые обнаружили причину, почему человек нуждается во сне. Сон восстанавливает определенный тип клеток головного мозга.

Сон наращивает производство клеток, которые создают защитный материал, известный как миелин. Нехватка миелина тесно связана с развитием рассеянного склероза, объясняет команда исследователей из Висконсина (США). Во время рассеянного склероза иммунная система организма атакует и разрушает покрытие миелина в головном и спинном мозге.

Доктор Киара Сирелли и ее коллеги из университета Висконсина обнаружили, что скорость производства миелина удваивается во время сна, особенно во время сна со сновидениями. Очевидно, что мы должны спать, чтобы чувствовать себя отдохнувшими и сосредоточенными, но с биологической точки зрения, потребность в сне ученые только начинают открывать для мира.

fox