Здоровье

Психологи проанализировали привычку откладывать все на завтра

«Так поступают люди, которые до конца себе не доверяют, – говорит психолог Ирина Журавская. – Они откладывают дела, занимаются чем-то другим, тянут время. Зато потом внутренне собираются, устраивают «мозговой штурм» и работают на полную мощь и с большой отдачей».

Это неплохо для человека, который работает в одиночку. Но если ты работаешь в команде и тебе мешает такой режим, попытайся понять: почему ты себе не доверяешь? Зачем вгоняешь себя в сильнейшее напряжение, если этого можно избежать?

Хорошая тактика – разбивать работу на этапы или четко планировать цели и задачи.

Иногда это привычка-манипуляция. Есть люди, которые тянут до последнего, зная, что им придут на помощь другие, или задание могут отменить.

По материалам edinstvennaya.ua
helen