Здоровье

Ученые рассказали, как нормализовать давление без таблеток

Мы привыкли сразу избавляться от кожуры картофеля, но медики не рекомендуют этого делать. Оказываться кожура содержит много полезных витаминов, которые делают ее целебной находкой в домашних условиях.

Ученые доказали, что картофель – один из самых полезных овощей. Он богат на витамины и минералы. В картофельной кожуре можно найти почти всю таблицу Менделеева. Ведь там есть и цинк, калий, кальций, а также кожура богата на такие витамины, как А, В и С.

Наши пращуры еще тогда использовали картофель, не только для приготовления пищи, но и для лечения различных заболеваний. Кожура хорошо борется с запорами и коликами, а также служит отличным средством для выведения токсинов с организма. Если вы страдаете сильным насморком и кашлем, достаточно будет запарить кожуру и подышать паром. Также если вы хотите нормализовать работу печени также используйте кожуру. Стоит отметить, что кожура содержит кофейную и галловую кислоту, которая делает ее отличным антисептиком. Кожура также лечит бородавки, ангину, помогает вывести камни с почек, снизить сахар в крови.

Если вы страдаете гипертонией, то сварите такой настой. Для приготовления понадобятся картофельные очистки, морковь, луковица, вода, сельдерей, соль, перец, сахар. Картофель моют, очищают ее от кожуры, мелко всё режут и кладут в кастрюлю с водой. Морковь трут на терке, добавляют порезанный лук, сельдерей. Проварите все вместе около получаса. Как только овощи сварятся, слейте бульон и добавьте соль, перец и сахар. Эту настойку следует принимать каждый день на голодный желудок.

fox