Учёные из Университета Брауна провели исследование, направленные на улучшение способностей мозга к обучению.
В эксперименте принимали участие две группы людей, одна из которых работала в максимальном режиме.
Чтобы выявить способ, позволяющий улучшить работу мозга во время обучения, учёные провели эксперимент с добровольцами. Участников разделили на две группы.
Респонденты первой проходили специальное обучение, в котором они выкладывались по полной и работали до тех пор, пока их запас знаний и возможности мозга не исчерпались.
После этого они отдыхали тридцать минут, позже им были предоставлены похожие упражнения. Вторая же группа тренировалась в менее активном режиме.
Из 16 упражнений им предоставили только восемь, после чего они также сделали перерыв. На следующий день эксперимент повторился, но респонденты не чувствовали сильной усталости.
После проведения исследования учёные провели обработку информации, чтобы узнать, головной мозг какой группы участников был более приспособлен к обучению.
Выяснилось, что респонденты из второй категории лучше тренировали свои умственные навыки, поскольку тратили на это всего 20 минут. По словам учёных, такого количества времени вполне хватает, чтобы повысить возможности мозга во время обучения.