Пожевать резинку — самый простой и эффективный способ избавиться от навязчивой мелодии, звучащей в голове. К такому выводу пришла команда исследователей из Редингского университета (Великобритания).
Как пояснил ведущий автор работы Филип Биман (Philip Beaman), область мозга, обрабатывающая слуховую информацию, — слуховая кора — активизируется при прослушивании мелодии, и когда мы слышим хотя бы несколько знакомых нот, автоматически дополняет музыкальную фразу и ставит ее «на повтор». То есть этот процесс является чем-то вроде непроизвольной активизации музыкальной памяти. При этом акт жевания резинки очень похож на «фоновую» мысленную речь, которая мешает работе кратковременной памяти и в том числе избавляет от навязчивых мелодий.
Для проверки этой гипотезы Биман и его коллеги провели несколько экспериментов, результаты которых подтвердили незаменимость жевательной резинки в случае, когда нужно «выгнать из головы» один и тот же повторяющийся мотив. Те участники, которые жевали резинку во время выполнения различных заданий, связанных с прослушиванием популярных мелодий, справлялись с ними значительно лучше остальных.