Оказывается, морковь – продукт, способствующий похудению. Употребление сока из данного овоща способствует чистке всего организма и сжиганию жира.
Довольно доступная по цене морковь содержит в своем составе большое количество микроэлементов, который в совокупности способствуют естественной чистке организма. С помощью этого овоща можно эффективно избавляться от токсинов, собравшихся в ЖКТ и других вредных примесей. Употребление морковного сока также благоприятно влияет на повышение жизненного тонуса, человек чувствует прилив энергии, а это, в свою очередь, провоцирует сжигание лишних килограммов.
Готовить морковный сок в современных условиях очень просто. Достаточно воспользоваться соковыжималкой. При ее отсутствии можно применить блендер, но кашицу нужно будет процедить сквозь марлю.
Диетологи рекомендуют ежедневно выпивать 100-200 мл сладкого оранжевого напитка. Однако не стоить им злоупотреблять. После четырехдневного цикла лучше сделать перерыв.
Медики призывают быть острожными в процессе самолечения. Они считают, что данный напиток может повредить людям с серьезными проблемами ЖКТ. Также от морковного сока следует отказаться во время беременности.
