Награжденный титулом самого пожилого бегуна мира 101-летний британец индийского происхождения Фауджа Синкх планирует завершить карьеру после марафона в Гонконге 24 февраля, сообщает индийская газета "Таймс оф Индиа".
Долгожитель и рекордсмен, Ф.Синкх заявил, что вынужден считаться со своим возрастом, однако он примет участие в забеге по Гонконгу за несколько дней до 102-го дня рождения.
“Но я буду заниматься бегом по меньшей мере четыре часа в день. Бег – это моя жизнь. И я буду продолжать бегать, чтобы вдохновлять людей”, – говорит мужчина.
Самый пожилой марафонец мира говорит, что никогда не страдал от болезней и не принимал медикаментов. Он утверждает, что своим здоровьем обязан только спорту и правильному питанию.
“Секрет моего хорошего здоровья кроется в поддержании диеты и физических упражнениях. Ежедневные нагрузки уберегут вас от любых болезней! И я безумно счастлив, хотя ем очень мало. Сейчас людям больше нравится ходить в спортзал, но если они занимаются там регулярно, то я уверен, что они будут здоровы и психически, и физически”, – считает Ф.Синкх.
Ф.Синкх родился первого апреля 1911 года. Сейчас он проживает в пригороде британской столицы Лондона Илфорде. В прошлом году он в пятый раз принял участие в лондонском марафоне длительностью семь часов и 49 минут, после чего был удостоен чести быть факелоносцем на летней Олимпиаде-2012, отмечает издание.
