Здоров’я

Землю накрила потужна магнітна буря, а синоптики здивували прогнозом: чого очікувати українцям

Землю накрила потужна магнітна буря. Вона вже досягла такого рівня, що може впливати на здоров’я людей, а також виводити з ладу електроприлади. Фахівці кажуть – це лихо затягнеться ще на кілька днів. Однак найближчим часом на нас чекають ще й погодні сюрпризи. Синоптики здивували своїм прогнозом і передбачили, коли в Україні можливі перші заморозки.

Магнітна буря вирує

Метеозалежним приготуватися. По Землі вдарила 7-бальна магнітна буря. Вона досягла К-індексу 7, що може викликати погіршення самопочуття у багатьох людей на планеті та впливати на роботу засобів зв’язку, повідомляє Meteoagent. За даними супутникових систем і міжнародних метеорологічних лабораторій у всьому світі, потужна магнітна буря накрила Землю ще у вівторок, 10 вересня, однак продовжує вирувати й досі.

В четвер, 12 вересня, ця буря посилилася до К-індексу 7. Далі вона трохи ослабла, але вже 15 вересня знову досягла червоного рівня К-індексу 7. На цій відмітці буря протрималася ще 16 вересня. У вівторок, 17 вересня, ця буря трохи ослабне, але за прогнозами фахівців, вона також триматиметься на червоному рівні, К-індексу 6. Тільки 18 вересня буря піде на спад”, – йдеться в повідомленні.

Як магнітна буря може впливати на людину

За даними досліджень вчених з усього світу, магнітні бурі дійсно можуть впливати на самопочуття та настрій людини. В такі дні люди значно частіше скаржаться на проблеми зі здоров’ям та звертаються до лікарів, зокрема до кардіологів.

“Магнітні поля впливають на біоелектричні процеси в організмі, а це призводить до порушення сну, зниження працездатності та підвищення дратівливості”, – зазначено в повідомленні.

Найчастіші проблеми:

  • головні болі
  • мігрень
  • запаморочення
  • порушення уваги та концентрації
  • зниження працездатності
  • загальна слабкість
  • сонливість вдень
  • безсоння вночі
  • дратівливість
  • депресивні стани
  • агресія
  • порушення ритму пульсу
  • стрибки артеріального тиску
  • біль у ділянці серця
  • підвищення тривожності
  • швидка втома
  • апатія
  • нудота
  • болі в суглобах і м’язах

Українці, які називають себе метеозалежними, також у період магнітних бурь скаржаться на здоров’я. Мовляв, і голова болить, і тиск стрибає. Чи насправді активність сонця здатна вплинути на наше здоров’я – з науковцями та медиками поспілкувалася журналістка ТСН Олена Лоскун.

Що допомагає знизити вплив магнітної бурі

Лікарі дотримуються загальних рекомендацій і радять у такі дні знизити навантаження – як фізичне, так і психоемоційне, більше відпочивати. Крім того:

  • нормально спати (щонайменше 7-9 годин вночі)
  • повноцінно харчуватися, з додаванням до раціону свіжих овочів і фруктів, зелені
  • не пропускати прийоми їжі
  • пити достатньо води
  • не зловживати кавою, енергетиками, алкоголем, цигарками, гострою та шкідливою їжею
  • дихати свіжим повітрям якомога більше – це насичує організм киснем, тому гуляти в парку, у дворі, виїхати за місто
  • обов’язково провітрювати приміщення
  • вранці допоможе контрастний душ, ввечері – розслаблювальна ванна
  • спортивні навантаження мають бути помірними – замініть годину на тренажерах плаванням, наприклад
  • уникати стресових ситуацій, не брати участь у суперечках і скандалах
  • не піддаватися на провокації
  • більше відпочивати
  • знизити навантаження
  • приймати необхідні ліки

Що буде з погодою

І якщо цього лиха рано чи пізно ми позбудемося, то за ним прийде інше, а саме осінні заморозки. Однак у вересні в Україні раптового похолодання все ж не буде. Зниження температури відбуватиметься поступово. Очікувати затяжних злив не варто. А перші заморозки можливі наприкінці місяця.

Окрім того, синоптики заявили, що до України йде потужний антициклон. За їхніми словами, ще цього тижня у більшості регіонів зберігатиметься суха погода. Дощі очікуються лише в західних регіонах та на Одещині, повідомляє Український гідрометеорологічний центр.

У другій половині тижня на нас уже впливатиме гребінь скандинавського антициклону з північного заходу, тому температура повітря знизиться на 3–6 °С, але опадів, як і раніше, не очікується.

“У середу, 18 вересня, в південних, вдень також місцями в центральних і західних регіонах пройдуть невеликі короткочасні дощі, можливі грози. На решті території країни без опадів. Вітер східний, 7–12 м/с, на півдні окремі пориви, 15–20 м/с. Температура повітря вночі +12…+17 °С, у центральних і південних областях до +21 °С, вдень +23…+28 °С, на південному заході +18…+23 °С. У четвер, 19 вересня, на всій території України очікується сонячна та суха погода, без опадів. Вітер північно-східний, 7–12 м/с, на півдні країни пориви, 15–​​​​​​​20 м/с. Температура повітря вночі +11…+16 °С, на сході та в Карпатах +7…+12 °С, на узбережжі морів до +20 °С, вдень +23…+28 °С. У п’ятницю, 20 вересня, утримається малохмарна та суха погода по всій території України. Вітер північний / північно-східний, 5–10 м/с. Температура повітря вночі +9…+14 °С, на узбережжі морів до +16…+18 °С, вдень +23…+28 °С”, – прогнозують синоптики.

Щодо вихідних – по всій Україні очікується сонячна погода, без опадів. Температура повітря вночі +10…+15 °С, на узбережжі морів до +16…+18 °С, вдень +23…+28 °С.

Елена Каденко