Науковці дедалі більше доводять, що тепло і холод впливають на наше життя значно глибше, ніж ми звикли думати.
Нове дослідження показує, що зміни температури шкіри формують наше усвідомлення тіла, відкриваючи новий погляд на сигнали, які надходять від шкіри до мозку. Це відкриття може стати основою для нових методів підтримки психічного здоров’я та створення протезів, які сприйматимуться більш природно, повідомляє NVТехно.
«Температура — одне з наших найдавніших почуттів», — каже співавторка дослідження, докторка Лаура Кручанеллі. «Тепло — один із найперших сигналів захисту: ми відчуваємо його ще в утробі матері, на ранніх етапах догляду за дитиною та щоразу, коли хтось нас обіймає. Воно підтримує нас у житті, але також допомагає нам відчувати себе собою. Вивчаючи, як мозок інтерпретує тепло та холод, ми можемо почати розуміти, як тіло формує розум».
Порушення сприйняття температури може супроводжувати різні психічні розлади. Люди з депресією, тривожними станами чи розладами харчової поведінки часто відчувають відчуження від власного тіла. Клінічні дані свідчать, що після інсультів або при анорексії можуть виникати проблеми з відчуттям тілесної належності, і саме зміни у сприйнятті тепла чи холоду відіграють у цьому роль.
Доктор Херардо Сальвато каже: «Наприклад, з експериментальних досліджень ми тепер знаємо, що теплові сигнали відіграють фундаментальну роль у клінічних станах. Люди зі зміненою температурною регуляцією та сприйняттям температури внаслідок інсульту мозку можуть розвинути патологічні стани, за яких вони не розпізнають частину свого тіла як належну собі».
Особливе місце у цьому контексті займають обійми. Коли ми обіймаємо когось, тепло і дотик працюють разом, посилюючи відчуття тілесної належності. Ми стаємо більш пов’язаними зі своїм тілом і відчуваємо себе цілісними. Науково доведено, що теплий дотик активує спеціальні нервові волокна, які передають сигнали до мозку, сприяють виробленню окситоцину та знижують рівень стресу. Це зміцнює соціальні зв’язки, підвищує відчуття безпеки і допомагає нам краще усвідомлювати себе.
«Коли ми обіймаємося, поєднання тактильних і теплових сигналів посилює наше відчуття власності тіла, тому ми більше пов’язані з нашим втіленим відчуттям себе», — каже доктор Кручанеллі. «Відчуття теплого дотику до шкіри покращує нашу здатність відчувати себе зсередини та усвідомлювати власне існування. Ми відчуваємо: «Це моє тіло, і я в ньому заземлений».