Грудень принесе хвилю магнітних бур.
Грудень 2025 року може стати непростим для українців через підвищену сонячну активність, інформує ЕКСПЕРТ.
Попри те що фахівці NOAA не прогнозують сильних геомагнітних бур рівня G3 і вище, кілька періодів помірних збурень усе ж очікуються, і вони можуть вплинути на самопочуття метеочутливих людей.
За прогнозами Центру прогнозування космічної погоди SWPC, найбільш відчутна буря може накрити Землю 8 грудня, коли очікується збурення рівня G2. Легші, але помітні коливання можливі 2, 3, 4, 7 і 9 грудня, а також у передсвяткові дні 22, 23 і 24 грудня.
У зазначені періоди геомагнітний індекс Ap може підвищуватися до значень 18–25, що часто супроводжується головним болем, втомою, перепадами тиску та дратівливістю. Фахівці наголошують, що далекострокові прогнози щодо сонячної активності можуть змінюватися, адже Сонце залишається непередбачуваним, тому важливо стежити за оновленнями NOAA.
Під час магнітних бур лікарі рекомендують дотримуватися стабільного режиму сну, пити достатньо води, обмежувати важку та солону їжу, тимчасово уникати кави й алкоголю, більше бувати на свіжому повітрі та зменшити вплив ґаджетів. Людям із хронічними захворюваннями варто мати під рукою необхідні ліки та за потреби консультуватися з лікарем.