Календар магнітних бур на жовтень 2024: названі небезпечні дати

За даними метеорологів, у жовтні відбудеться кілька магнітних бур на Сонці, вплив яких буде відчутний на Землі.

Метеорологи кажуть, що вони будуть різної інтенсивності на початку, в середині та наприкінці місяця.

Коли магнітні бурі очікувати в жовтні?

• 3-4 жовтня — слабка магнітна буря;
• 5-6 жовтня — потужна магнітна буря;
• 12-15 жовтня — магнітна буря середньої потужності;
• 22-26 жовтня — слабка магнітна буря.

Магнітні бурі — це реакція магнітосфери на різкі удари і тиск сонячного вітру. Магнітний щит Землі через спалахи на Сонці просто починає тремтіти і коливатися, що впливає на все поле Землі і, відповідно, на людей. Вони тривають від кількох годин до кількох днів, а їхня інтенсивність безпосередньо впливає на наше самопочуття і настрій.

Отже, найбільш небезпечний період для метеозалежних людей припадає на 5 та 6 жовтня.

Як впоратися з магнітними бурями? Ось кілька порад:

1. Пийте більше води.
2. Уникайте стресу та важких навантажень.
3. Більше відпочивайте та не забувайте про сон.
4. Контрастний душ допоможе освіжитись.
5. Зведіть до мінімуму алкоголь та важку їжу.
6. Якщо ви маєте хронічні захворювання, обов’язково консультуйтеся з лікарем.