Здоров’я

Що допомагає знизити вагу?

Було встановлено, що щоденне вдихання природного аромату м'яти сприяє нормалізації апетиту.

У цікавому експерименті вчених погодився взяти участь ряд жінок. Частині з них було запропоновано щодня відчувати природний аромат м’яти. В результаті з’ясувалося, що такий вид ароматерапії сам по собі сприяє спалюванню зайвих калорій.

Так, фахівці зазначили, що ті представниці слабкої статі, які регулярно вдихали запах м’яти, втрачали в середньому по 2 тисячі калорій в день. При цьому в процесі проведення експерименту раціон харчування таких жінок не зазнав особливих змін.

fox