Здоров’я

Вчені розповіли, як нормалізувати тиск без таблеток

Ми звикли відразу позбуватися від шкірки картоплі, але медики не рекомендують цього робити. Надаватися шкірка містить багато корисних вітамінів, які роблять її цілющою знахідкою в домашніх умовах.

Вчені довели, що картопля – один з найкорисніших овочів. Він багатий на вітаміни і мінерали. У картопляної шкірці можна знайти майже всю таблицю Менделєєва. Адже там є і цинк, калій, кальцій, а також шкірка багата на такі вітаміни, як А, В і С. Наші пращури ще тоді використовували картоплю, не тільки для приготування їжі, а й для лікування різних захворювань.

Шкірка добре бореться з запорами і коліками, а також служить відмінним засобом для виведення токсинів з організму. Якщо ви страждаєте сильною нежиттю і кашлем, досить буде запарити шкірку і подихати парою. Також якщо ви хочете нормалізувати роботу печінки також використовуйте шкірку. Варто відзначити, що шкірка містить кавову і галловую кислоту, яка робить її відмінним антисептиком. Шкірка також лікує бородавки, ангіну, допомагає вивести камені з нирок, знизити цукор в крові.

Якщо ви страждаєте на гіпертонію, то зваріть такий настій. Для приготування знадобляться картопляні очистки, морква, цибулина, вода, селера, сіль, перець, цукор. Картопля миють, очищають її від шкірки, дрібно все ріжуть і кладуть в каструлю з водою. Морква труть на тертці, додають порізану цибулю, селеру. Проваріть все разом близько півгодини. Як тільки овочі зваряться, злийте бульйон і додайте сіль, перець і цукор. Цю настоянку слід приймати щодня на голодний шлунок.

fox