Доктор Комаровський каже, що деякі каші можуть бути не тільки некорисними, але навіть і шкідливими.
Про це повідомляють Економічін Новини з посиланням на сайт Styler.
Лікар говорить, що однією з найбільш шкідливих каш є манна. Єдина її перевага, що “з однієї ложки” можна нагодувати всю сім’ю.
“Набухання манної крупи створює надовго ілюзію ситості. Вона дуже довго покидає шлунок”, – розповів Комаровський.
В даний час більшість педіатрів настійно не рекомендують давати манну кашу дітям до віку 10 місяців.
У манній каші дуже багато білка глютену. У деяких дітей може бути вроджена непереносимість глютену. І отримання цього білка в ранньому віці може призвести до досить серйозних проблем з шлунково-кишковим трактом.
Якщо таких проблем немає – манну кашу давати дитині можна.