З віком організм людини зношується. Медики визначили небезпечні зміни, на які необхідно звернути увагу після того, як вам виповниться 40 років.
ВООЗ зафіксувала, що після 40 років найпоширенішим захворюванням у світі ставати інсульт. Тому при досягненні цього віку необхідно ретельно стежити за змінами в серцево-судинної системи. Насторожити повинні напади гіпертонії, виникнення аневризм, а також атеросклерозу.
З досягненням даного віку пов'язано і уповільнення розумових реакцій. Щоб в старості мати хорошу пам'ять, не слід просто так ігнорувати забудькуватість і неуважність в середньому віці. Мозок необхідно тренувати.
За словами медиків, після сорока сповільнюється метаболізм, а гіпоталамус стає менш активним. Це часто призводить до ожиріння. Тому, якщо людині хочеться постійно є, необхідно звернутися за медичною допомогою. З віком слабшає і кісткова система.
У 40 років починається вимивання кальцію. Тому не можна ігнорувати болю в суглобах. Адже це може призвести до виникнення остеопорозу.